一年多战痘史-超易懂痘痘指引

早前因为痘痘的原因去看了中医，医生只是说少吃糖，当时不以为意，对于嗜糖如命的我，完全无法相信这个事情。就这件事情过去了半年，痘痘依旧顽强屹立。顿时又想起了之前医生的建议，咬咬牙决定一试。

两个多星期的忌口所有添加剂甜食，并未每日早睡，但痘痘已消了大半，如雷灌顶，果真甜食碰不得，为了自己的这张脸，必须调整饮食了。