烧烤
大学同学老舒自厦门来石，洽谈接装纸业务，由于高铁6时才到，第一餐从7:30开始，10:00左右才散。等到俩人汇合坐在烧烤店里的时候，已经到了晚上10:30。
老舒还是口若悬河的喋喋不休，工作生活孩子同事，一边说一边喝，一边吃一边聊。不知不觉就到了夜里12:00。
没喝多，每人两瓶啤酒，主要是说话。由于明天还要上班，相约12时酒终人散。
他打车回宾馆，我走路向西回家。路上行人寥寥，车辆稀少，时光街两侧看不到一辆共享车。在我最需要他的时候，他却对我避而不见。
就是他
典型的师爷形象，灵巧的嘴巴，聪慧的手，智慧的大脑他独有。
合影
跑团登西山，快乐似神仙。
早晨醒得早，微光现天边。
一路急攀登，山顶观日出。
窗外
今天40度的高温，再次重现。
理发
有同事转发了高温天气注意事项，摘录于此，以为借鉴。
请为已经来临的高温做好必要的防暑降温准备！
气象专家提醒：今年将有60年一遇的闷热高温天气！加之今年的伏天长达40天（中伏20天），户外温度可能高达45℃以上。 华北地区的高温天气已持续了半个多月。有报道称：6月份以来，各地36至38度的高温已是常态，40度以上的高温天气也经常光顾京城！且经常“赖”着不走，一连几天40度已屡见不鲜！
因此我们要做好40°至50°之间的极端高温天气的防暑降温准备工作。请大家务必注意：不管有多热，我们都要始终坚持喝干净的温开水！要一口一口的慢慢喝，千万千万要避免喝冷水或冰水。
医生说：当温度达到40°时，一定不要喝很冷的水或冰水。因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。重要的事说三遍：
盛夏酷暑喝冷茶、凉开水、冰水或冷饮，都有可能危及生命！前几天，有位医生的朋友从户外进来，大汗淋漓的。他想赶紧降温，于是立即用冷水洗了脚…… 突然，他视力模糊，看不见了，被立即送往医院，但还是不治身亡。
当温度达到 38°C度以上时，你从外面回家后先“热热”身，即歇一歇。千万不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤，至少30分钟以后才能洗澡。可以喝点温盐水或热水。要慢慢喝，不要“牛饮”！
再说一遍：从酷热天气回家，千万不要为了降温就立即冲澡。 立即洗冷水澡就很有可能中风！
在夏季请避免喝冷水或冰水，因为它会导致静脉或血管变狭窄，从而导致中风甚至死亡。
祝大家平安度过今夏的酷热天气！家庭幸福顺遂！一切顺遂！
吃饭
今天最大的新闻是，李玟离世，不胜唏嘘。
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