有一句老话叫做“三岁看大,七岁看老”,你有没有想过这背后的原因?
如果从习惯的角度看,就很容易理解了。
一个孩子到了三岁,一些基本的习惯逐渐养成了。
到了七岁,原来的习惯稳定下来,更多的习惯逐渐养成。
随着日复一日的重复,这些习惯逐渐固化,变成了性格,进而影响你接下来的人生……
这样看来,我们岂不是要被这些不经意间养成的习惯束缚一生么?
确实,对于一部分人来说,“三岁看大,七岁看老”的话会成为现实。
然而,对另一部分人来说,就并非如此了。
他们的差别在哪呢?
在于自由意志,也就是你有选择的能力。
这就涉及到习惯的最核心的特性,叫做可变性。
所谓可变性是说,不论习惯是否形成,你始终都有选择它和改变它的能力。
也就是说,不论是养成好习惯还是坏习惯,不论是坚持好习惯还是坏习惯,都由你说了算,你才是Boss。
你晚上吃完饭后,可以选择养成读书的好习惯,也可以选择养成刷抖音的坏习惯。
你意识到自己有睡懒觉的坏习惯后,可以选择亡羊补牢,改掉这个坏习惯,也可以选择熟视无睹,维持现状不做改变。
一念天堂,一念地狱,凡事都有选择。
所以,即使习惯对人生的影响巨大,你始终有选择的权利。
能让你获得幸福的人是谁?
你只需要照照镜子……
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