以下，来自于2018年12月11日发表在剽悍江湖（创始人：剽悍一只猫）公号的故事（作者：江湖姐姐）：
大千世界，乐在其中。
这是大乐式的活法。
大乐，是剽悍读书营老铁，一名在读大二学生。
她年龄不大，智慧却长，她的乐活法，值得借鉴。
乐法一：“身心自由”
一个人最快乐的时候，应该是身心自由的时候。
这种力量，往往瞬间可重新抵达婴儿式无念的彼岸。
大乐有一些让身心放松的方法，比如善待自己的身体，遵从自己的直觉。
疲惫的时候，她最爱去跑步挥洒汗水，这是她让自己活力回电的方法。
身体一放松，人就变得舒服，那些“胡思乱想”自然就烟消云散了，且多巴胺让身体保持兴奋和愉快，心灵自然也重获自由。
大乐最初跑步是因为要释放高考压力，课间她出去跑步，边跑边放空自己，而状态就在跑的过程中得到梳理。
有朋友失恋了，她拉着他一起跑步，坚持跑了一个月，朋友身心痊愈了，恢复出厂设置——快乐的好汉。
与朋友们一起玩儿，她常拉着他们一起不坐电梯走楼梯，边走边跳还讲一些幽默的小段子，让大家都有一种澎湃的生命热情。
我始终相信热爱一件事的意义，不仅是让一个人学会坚持与执着，更让人学会忘我的沉浸在事情本身。
除了运动，接纳自己也是大乐通往自我身心自由的方法之一。
她自嘲“是家里地位最低的人”：“在家里，我的定位是小笨蛋，10岁的弟弟都会‘教育’我”。
这种家庭定位并没有让她自卑，也没让她觉得不被爱，她反而乐呵呵，认为自己可以给家人带来快乐就是一件很美妙的事。
大乐说这一切始于童年时奶奶给她的爱。因为奶奶给她的爱是满的，所以她传递爱的能力也是足的，这是一种与生俱来的乐天性格，让她自然活成了一个拥有明亮心的燃烧能量体。
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乐法二：“好奇心”与“求知欲”
活力，源自良好的体能，更来自她始终如孩童般的好奇心。
这个世界，对于大乐来说，永远是新鲜的，未知的，需要她去折腾，去挖掘，去进行无穷无尽地探索。
想学医的姑娘很多，可是大乐却在大二结束时选择从临床医学专业转入应用心理学专业。
纠结吗？也纠结过。
但她确认自己对心理学这个领域深深着迷，她不惜舍弃学了近两年的医学专业，不怕重头学起。
她说：读完大学之后我会去读研究生，读博的话看机缘，研究生是一定要读的。
着迷是一种力量，它启动好奇心与求知欲，两者为她输送了源源不断的生命能量。
在剽悍读书营，她将这种力量发挥到极致：
敢于去扑老师：她看见社群厉害的老铁，扑向老铁，一而再再而三拜师——“在10月25日的早晨，‘师傅’收大乐为徒了，这是大乐很开心很开心的一件事，因为大乐在7月17日拜师未果，通过日知录的方式链接‘师傅’三个月，终于圆梦”。
一次又一次主动扑问题：主动申请加入剽悍读书营管理组，从头开始学运营，“学会写碎碎念，努力改格式，每周分享一本书，第一次碎碎念写到4.0版，第一次写提案写到6.0+版，好几次做到凌晨1点半，刚接手一个职能小组时需要整顿，需要明确目标，需要招人。虽然辛苦，但真的学到了很多。这是一次难得的经历，是一场实战演练。”
时间总会给认真向前的人以收获，也许没有惊天动地的成绩，但现在的自己要比从前的自己更好，这就足够了。所以，大乐说：
“回头看，走的每一步都作数。当然其中也会遇到很多小问题，情绪就是问题，有时会想要逃，但一次又一次重新开始，这是一场修行，我在其中，有时是掌陀人，有时不是，但都没关系，能找回来就好。”
心有向往，所向披靡，“好奇心”与“求知欲”这一股劲儿，往往能够推动一个人越走越好。
与大乐聊天之后，我更加明白她身上那种仿佛不曾被时光侵凌的活力之感，到底是从哪里来的了：
她对生命充满好奇，对生命中的种种意趣，充满了无比充沛的热情。
她把“求知”当做一种莫大的乐趣，相信通过折腾，能见识不一样的风景。
乐法三：“拿得起，放得下”
大乐是一个习惯用乐观稀释困顿与悲伤，拿得起，放得下，洋溢着热情的姑娘。
具体来说，她有一种缩小不幸，放大幸福感的能力。
这种能力让她无论在学业还是感情上都很率性洒脱。
转专业的时候，只有四个名额但是有13个人竞争，别人都神经紧绷，她依然能够乐哈哈，在她看来：“往好处想，事情就会慢慢变好。做好自己能做好的，剩下的就交给能决定的人吧。”
感情上，与那位曾一起读书跑步的恋人分手后，她也拿得起，放得下，心思澄澈，不强求，用她自己的话来说是，“乐没有那么执着”。
学业洒脱，感情洒脱，当然是源于骨子里的乐观。爱情态度的映现，更是人生境界的折射。
“乐是站在不可能被填满一方的。因为一个人存在的方式是多元的，不可能被工作填满，被爱情填满，而是总要乐观向前生活。”
大乐的人生境界，大概就如艾佛列德•德索萨的诗中所写的那样：
去爱吧，就像从来没有受过伤一样；
唱歌吧，就像没有人聆听一样；
跳舞吧，就像没有人注视一样；
工作吧，就像不需要金钱一样；
生活吧，就像今天就是世界末日一样。
活在当下，勇于结束，亦可满腔热血重启。
这样乐活的大乐，带给身边人的影响也是巨大的。
受她影响变得热忱向上的老铁送给她的一句话：“行动影响行动，生命影响生命。”
她的姐姐受她影响加入了剽悍行动营，“姐姐比较慢热，不会轻易接受一个新的事物。乐不一样，乐喜欢去尝试不一样的东西，最近姐姐也报名行动营了，乐在读书营的改变让她，也愿意去送给自己一份成长礼包。
但她觉得还远远不够，她还有许多渴望，渴望在有限的人生里，活出更丰盛的自己。
“乐希望自己最终能去做一名大学老师做着自己喜欢的课题，把自己的能量带给更多人。”
“未来很长，未知很多，但因为用脚步丈量，那种踏实感让我无所畏惧。”
村上春树在《舞！舞！舞！》里这样写道：
你要做一个不动声色的大人了；
不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。
不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
对于大乐来说，没有什么不准，一切都是在“身心自由”的情况下自然流淌，她面前自然涌现了一片又一片海，很自然地她就遇到了与她生活在同一片海里的“鱼”，比如K君，大晶等。
当前的这一片海，她说它的名字叫“剽悍江湖”。
关于剽悍读书营：
2018年，剽悍江湖的长期社群是剽悍读书营。剽悍读书营只招一期。
2019年，剽悍江湖的长期社群是【剽悍牛人进化营】——做到，才是真牛。
这里聚集的，是一批在各个领域内做出成绩的牛人或者有潜质成为牛人的人。
敬请期待。
PS：剽悍牛人进化营的营长是剽悍一只猫，剽悍一只猫是谁？
知名学习社群『剽悍江湖』创始人，个人品牌战略顾问，社群运营战略顾问，公众号矩阵有百万读者。
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