做更好的自己

打卡日期：2019-2-17（周日）

打卡累计天数：7/30/2

宣言：一次只做一件事

小宝第2个30天目标：

1.晚上8：30启动睡前仪式，9点关灯睡觉；

2.自己的事情自己做；

3.户外每周活动2次；

4.东西从哪拿的放回哪去；

大宝第二个30天目标

1.学会使用番茄钟；

2.学会自己收纳整理；

3.每天坚持跳绳

妈妈第2个30天目标：

1.早睡早起；（10：00睡，6：30起）

2.早起快走半小时；

3.打坐静心10分钟；

4.练字一篇；

加油小可  3岁9个月  践行打卡7/30/2

1、规律时间：8：00---9：00/10：00睡着

2、亲子阅读：菲菲生气了

加油可乐    11岁  践行打卡7/30/2

1、写作业时学会用番茄钟：

2、学会收纳：

今日闪光点✨：

❤️小宝，喜欢看绘本，还能区别故事里的事和现实中的不一样，会思考，厉害了！

❤️大宝，喜欢看书，好奇心强！

父母教练检视：昨天大宝自己做了规划，我没有管他，到睌上才发现规划不合理，任务太多，自己关在房间里补作业，我们也没理他，后来自己又调整了规划！这也算是一种进步吧！教育孩子真不容易，前期孩子自理能力没培养好，后期就不敢放手！耐心引导吧！