学习的态度

态度是个体对特定对象（人、观念、情感或者事件等）所持有的稳定的心理倾向。这种心理倾向蕴含着个体的主观评价以及由此产生的行为倾向性。吴军老师有一本书叫《态度》的书，是他写给自己孩子的信整理而成的。

注意你的态度，因为它能影响你的想法。注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动。注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行为。注意你的行为，因为它能变成你的习惯。注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。注意你的性格，因为它能决定你的命运。

那么在学习中要采取怎样的态度才是好的呢？在《学习力》的第二章解答了这个问题。

我自己认为，好的态度就是重视学习这件事，那怎样才算是重视呢？肯定要投入时间、精力、专注，如何保持这些持续的投入就是我们的态度。

勤奋+正确的方法+少说废话=好的学习态度

勤奋

学习是一种探索未知领域的艰苦劳动，除了正确的目标外，还需要勤奋、刻苦的学习态度才能成功。

勤奋可以克服人脑机能的某种局限性，勤奋才能克服不利条件的限制，勤奋是克服自身不足条件的需要。

专注

注意力是知识的窗户，没有专注集中注意力，智慧的阳光无法照进来。要做到专注要注意以下几点：

一是在情绪上做好准备。如果情绪不能调节好，会影响我们的专注于某件事，更不会有好的学习和工作状态。

二是专注与休息密不可分。专注需要集中注意力，对精力要求很高，不会休息就无法专注，好的学习态度不是拼时间，而是拼状态。

三是有限制。限时是专注的最好工具，deadline就是效率，番茄钟也是这个效果。

四是记录时间开销。这样可以知道自己的时间花在了什么方面，也知道自己有没有投入到有用的事上。

面对失败

学习的力量来自我们的软弱，而正确面对学习中的失败，就是我们打败自己软弱的最好方式，要分析原因，是内部原因还是外部原因，是自己没学会还是题出的太难了。是自己可以控制的原因，还是控制不了的原因。把自己的成功失败都要归结于自己可以控制的，内部的原因。

所有巨大的成果都是由一点一滴的小的成果积累起来的。

良好的习惯

良好的习惯对于学习力的提升乃至人生道路都有非常重要的影响。如果不知道哪些是良好的习惯，可以先从去除不好的学习习惯开始，比如认真读题。

耐心

心平气和地面对平淡枯燥无聊、机械甚至痛苦。认识到当前的状态是通往更好或维持局面的必经阶段，不放弃。跑步过程特别能体会到耐心的重要性。当想要跑出好成绩的时候，前面的阶段一定不能是最快的，这样很容易跑崩；；也不能是最慢的，这样虽然相对舒服，但是整体下来会更累；是一种自己不舒服，但是能接受的状态，这样时间长了，会想停下来或慢下来，这时候耐心的重要性就体现出来了，让自己坚持过这一段时间，大约到三分之二左右，就会适应这种状态，感觉不错，其实这时的速度已经提升了很多。当然最后10%的时候会再次感觉累，但是前面那么久都坚持下来了，也有信心完成这最后的一点，当自己达到自己的目标时，打破自己的最成绩时，你会感谢自己当时坚持住了。