清空大脑的好处，就是这个

【关于清空大脑】

原则：清空大脑；

方法：只要是占用脑存量的都写下来，先不管最终做还是不做。

用纸和笔，以文字的形式将自己想到的事情全部列出来，释放自己的大脑空间，让大脑有精力去思考重要的事情，而不是被一些明明可以用其他方式记录的琐碎事情。

这和之前看过的《学生为什么不喜欢上学》这本书里的观点不谋而合，书中的观点是大脑是用来思考的，而不是用来记忆的。

践行清单@我自己

继续当前已经在做的，每天晚上睡前把自己想到的要做的事情列出来，

结合目标学习可以改进的地方：

大原则：知道我最终要去哪里+要事第一的原则，对自己已经在做的事情进行一个简单的查漏补缺，看一看哪里有没有可以改进的地方。

在每日复盘里加上一句话：清楚自己最终要去哪里吗？今天做的事情有没有为自己要去的地方加分？

把自己学到的这个好办法分享给自己的小伙伴，为我们一起抱团成长，一起扎根深圳添砖加瓦。