5+8=？
在一次培训会上，老师提出来这样一个问题。这是一个非常简单的问题，小学一年级的学生都会回答。
“谁能告诉我答案？”老师用期待的目光扫视全场。但是没有一个人敢站起来回答，因为大家都觉得这个问题过于简单，在这样一个场合老师是断不会提出这样的问题的。“恐怕不会这样简单吧？！”大家你看看我我看看你，都不敢回答。
终于有个人大着胆子，站起来说：“老师，这不是一个简单的数学题，这个题包含了深刻的人生哲理。”
老师说：“你呀……这就是一个简单的数学题，学生在做题的时候5+8等于13。但是他写成了5+8等于12。”全场哗然。
原来，孩子把这个数学题做错了，是什么原因造成的呢？现在我们来看一下人们的普遍反应。
当你的孩子做对了一道题，一件事，你会怎么说？很对人都会夸孩子：“你真棒，你真能干，你真聪明。”
当你的孩子搞不定一件事的时候，你的第一反应是什么，你会说：“你真笨，你真笨死了，你啥也干不成。”
那么我们这样的教育会导致什么样的结果呢？当孩子获得成功的时候，孩子就会觉得是因为我真棒，我真能干，我真聪明。当孩子失败以后，他的状态就会非常的差劲，会认为我真笨，我真笨死了，我啥也干不成。他的情绪低迷，需要我们给他打气，给他鼓励，甚至请他吃一顿好吃的转移他的注意力，即便如此，他也很难从这种失败的打击中走出来，为什么会这样呢？
很简单，因为你对孩子的引导是错误的，你的教育观念是错误的。
我们要记住，我们在引导孩子的时候要多说可操作性语言，我们说出来的话，对孩子来说是可以操作的。
现在我们来回头看孩子把5+8等于12，为什么会写错呢？这个问题我们应该怎么处理？
我们可以这样对孩子说：“宝贝，你把这个题写错了，不是你马虎，也不是你不认真，你在妈妈的心里你在爸爸的心里一直都是很认真的。孩子，那么你为什么会写出错误的答案呢，是因为你对这一类型题还不熟练。”
我们看，我们来帮助孩子寻找做错题的原因的时候，把它归结为不熟练，那么孩子心里就会想：“我啊，要多做题，我就会熟练了，我就不会写错了。”那么熟练就是一个可以操作的语言，是具有可操作性的。
话说一个男人喝断片儿了，但是他在晕晕乎乎的情况下，还能自己走回家，还会自己开门，然后他还会自己爬到床上去睡觉。第二天早上你问他：“你昨天晚上怎么回来的？”
他说他不知道。一个人喝醉了，还能够跑回家回到自己的床上去睡觉，这是为什么呀？当然是因为熟练。所以，当有的人跑到别的女人的床上去，他说我喝醉了，这是不可信的。
我们看，当我们认识到做错题的原因，我们的情绪就会发生改变，既然是因为不熟练做错了，所以我就多去做。这样的话，行为也会发生改变。
这就是认知的重建。
普通的人把注意力放在情绪上，是高智商的人，把注意力放在认知上。所以我们应该通过改变自己的认知，提高自己的生命量级。
很多人听到别人的批评性的语言的时候，他会产生情绪，他会觉得自己不够好，自己不太漂亮，自己没有自信，这样的人活在别人的嘴里，活在别人的情绪里，活在别人的行为里。如何改变自己？如何改变自己的这样一种状态？当然要改变自己的认知，提高自己的生命量级，改变自己的注意力。
当孩子行为出现问题的，不要用行为去解决，而是上升的行为背后的情绪的高度。当情绪出现问题的时候，不要用情绪去解决，而是要上升到情绪背后的认知的高度。
提升认知，改变认知，情绪也会改变，情绪改变了，行为也会改变。
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