看见自己，做自己

今天看到辉哥写的一篇文章，大意是不要关起门来做自己，故事是这样的：

因为参加一个领导力的课程，老师给他布置了一个任务——向身边的同事征求对方对自己的关于领导力方面的改进意见。

于是，他编辑了一条短信发给身边的同事，收到了很多的反馈。

他的短信是这样的：

“今天在学习领导力的课程，做个小调查，从你的角度看，在领导力方面，我最需要做出怎样的改进？指出最需要改进的一点就可以了。”

最后他总结了一下收到的反馈，包括下面的三种：

1、期待他能更多地实际解决问题，而不是停留在思考层面；

2、期待他能有更加独立和深刻的观点；

3、期待他可以带领团队走出混沌。

通过同事们的这些反馈，他发现了自己的盲区，同事的期望和他自己的定位之间，存在很大的差距。

他自己定位于布道者，只提供建议和指引，而同事们期待他做一个带领者，希望他带着大家具体去拿到结果。

这个事情给我启发是，我们要如何更好地看见自己，并做好自己？

因为我们有时候并不知道自己做的怎么样？需要做一些什么样的改进？

或者存在认知盲区，你认为一些事情并不是特别重要（紧急），但是别人认为这些事情很重要（紧急）。

换句话说，你的自我定位之间和大家的期待之间有很大的差距。

这会带来什么结果呢？

在工作中，这必然会降低自己的工作绩效，因为你做不到领导或同事期待的程度，大家对你的满意度自然就低。

如果你是领导者，这样也会降低你的领导力。

在家庭生活中，如果我们做不到家人的期待，家庭的生活满意度也会因此降低。

我的大女儿就时常说我对妹妹偏心，什么事情都护着妹妹，只会批评她。

如果我不能响应大女儿的期待——对她两个更公平一点（或者看起来更公平一点），她们俩就会经常因此吵架。

姐姐觉得父亲偏心，于是更加针对妹妹，一点小事情就会争吵打闹。

被看见的层次，你能做到哪一层？

陈颖坚老师的观点认为，看见有四种不同的境界：

第一层是看见自己；

第二层是看见自己，看见他人；

第三层是看见自己，看见他人，看见他人如何看待自己；

第四层是看见自己，看见他人，看见他人如何看待自己，看见他人如何看待自己看待他人的方式；

比较容易做到的是第一层和第二层，上面讲到的寻求他人对自己的反馈，就是做到第三层了。

其实，我觉得写作是一种很好的看到自己的方式。

写自己的经历、所思所想，并且发表出来，在写的过程中就是看见自己的过程。

同时，你会发现你对有些事持乐观的态度，有些事情持悲观的态度，你认同什么、不认同什么，会很分明。

甚至，你原来都不曾了解过的内心的执着，在写作的过程中也会慢慢显现出来。

这一点，我深有体会，比如，通过280多天的日更写作，我才知道自己对于写出文字是很欢喜的，即便没有收入，我也可以持续做下去。

把自己的经历、思考，迁移到他人相同的经历和思考上面，这就是看见他人的过程，你会发现人的成长、人生过程中有很多相同的问题，同样的困境。

比如，面临中年危机，比如面临理想与现实的矛盾，凡此种种。

很多朋友看到我的文章，同我交流，我就发现了一些朋友特别能聊得来，因为真的遇到的困境太相似了。

写的文章发表出来，你又可以看到别人是如何看待自己的，达到第三层。

对你的坚持、自律表示肯定、羡慕，对你的嫉妒、虚荣表示不赞同等等，从中你可以更深地了解自己。

此外，你对他人或事物发表自己的看法、意见，读者看到了也会评论，由此你可以做到第四层——看见他人如何看待自己看待他人的方式。

那从辉哥的例子中，我可以学习什么呢？

我觉得一个很重要的一个点就是，我可以主动的去获取这些信息，而不是等着别人被动地反馈。

这会让我用更快的速度变得更好。

在工作中，可以经常和同事聊聊自己可以有哪些改进，请大家提出对自己的意见。

在生活中，我们也可以向家人来询问对自己的反馈，比如我就可以问我女儿：

“如果我要做一个好的爸爸，你认为我最应该改进哪一点？”

“你心目中的好爸爸是什么样子？”

从他们/她们的反馈中，我们可以看到别人眼中的自己，可以知道为什么他们讨厌（喜欢）自己。

当然，并不是说别人的意见，我就一定要接受，而是我首先要倾听。

然后再决定是否要采纳，如果连倾听都做不到，那就是固执己见了。

聆听反馈和做自己之间不矛盾，相反，它可以让你对自己的理解更深刻，你并不需要放弃做自己，而是能够在更高的层次上做自己。

愿你能更好的看见自己，做自己。

今天是日更第283/365天，早起阅读写作第166天，都看到这里了，不妨点个赞，关注一下。^_^

每天更新文章，日更是一种态度。

1、我为什么要写作？

大佬们都说，写作是最好的自我投资，是成长的捷径。用写作来倒逼自己输入、学习，实践，是一种看起来笨但实际很聪明的方式。

深以为然，每天要写东西，就得有东西可以写，还得写得逻辑通顺、观点鲜明、有启发、有意思。

就会挖空心思去思考，去读书，时间管理、情绪、效率、认知等各方面都会得到提升。

学了就会用，又能从各方面提升自己的心性和能力。

人因此变得积极而乐观，内心笃定而从容。

2、我为什么要日更？

跟着明白老师学习的，他日更800多天，人生因此而蜕变。

我，一个中年程序员，不希望被动裁员，不希望被行业周期波动所影响，不希望交出人生的掌控权。

在这个如此不确定的世界，希望有一丝的确定性握在手中。

所以，修习一项硬本领就是万分紧迫的事情，我选择先搞定写作。

我记得从一本书上看过关于成长的公式：成长效率=正确的成长方法论X每一次刻意练习X练习次数。

任何事情，学习、工作、创业、情感，演讲等都可以用这个公式来表述提升和成长。

换成写作也是一样，有正确的写作方法论，每天的刻意练习，可以加速提升写作能力。

在正确练习的情况下，频次越高，成长越快。

一年365天，可以把自己的写作能力迭代365次。

3、为什么要早起？

张萌说：早起，可以比别人多活出半天的精彩。

当你试过早起，尝过早起的甜头，一定会上瘾的。

人生一个重要的原则：万事提前。

清晨，万籁俱寂，头脑清晰，读书、写作，搞定最难的工作，开启高能的一天。

高效的人生也不过如此。

如果你也想改变，追求梦想的生活，我建了一个早起、学习的成长社群，欢迎关注私信，一起来玩。