晨间日记（202205300352）

起床：3：30   就寝：22：50   天气：晴    心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成5月30日离校名单的确认；

2.完成党日核酸统计工作；

3.完成制定下周计划；

（二）未完成事情及原因

（三）计划外事情

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第666天；

2.坚持晨跑438天。

3.坚持亲子绘本伴读1619天

4.坚持写晨间日记352天。

5.坚持每天阅读至少1小时198（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（5月份目标：6本书）

1.直播复盘和会议复盘：

2.已完成阅读5本：《从0到1：开启盛业与未来的秘密》、《养育你内心的小孩》、《天下无墙，世界500强给求职者的11条建议》、《张其成讲易经》、《重拾交谈》完成书摘1篇。

3.中午吃过午饭后阅读了半小时《你的时间有限》。

四、健康·饮食·锻炼

1.晚上跳了50分钟的刘畊宏，暴汗了，越跳感觉越有能量。

2.每日提醒自己：细嚼慢咽+控制饮食，每顿饭都要提醒自己细嚼慢咽。

3.最近忙到晚饭没有时间吃。

五、人际·家人·朋友

1.晚上曼宝展示，爸爸去超市给她买的新玩具，很开心。

六.工作

在忙着送学生的时候也要学会利用碎片化的时间阅读、完成学习强国的学习任务。

七、最美好的三件事

1.凡事提前，工作做在前面，不慌张；

2.下午补了一觉，及时醒来统计数据；

3.；

八、思考·创意·未来