一个人对待生活的态度，常常可以在清晨醒来的那一刻的状态里看出些许来。
看清晨，在人醒来睁开眼睛的那一刻，是自觉，有动力地起来，还是任由懈怠与纠结的神经继续控制着自己，闭着眼睛一拖再拖呢？
或许，对有些人来说，面对新的一天，开展手头的事情，有时需要一个理由，或需要价值感。
在这个世界上，不管成就高的人，还是普通的人，都有活着的价值，或多，或少而已。能量与智慧高的人，睁开眼睛，想的可能是天下苍生，他做的事情也影响着千千万万的人。而渺小普通的百姓，也有想的人，至少为一个小家找到存在感。
一个人的价值感，会影响他做事的积极性，然而，人的能量和价值是一点点积累和做大的。
当能为1000个人带来影响的时候，就好好为这1000个人做有价值的事，当只能为100个人带来影响的时候，就好好为这100个人做有价值的事情。
有时候，烦恼源于在只有为100个人做事的能力时，就想着1000人的事情，没有做好当下，把这100个人也怠慢了，结果，高不成，低不就。
很多事情，还是在于心态。如果转念想一下，在有限的生命里，自己找到了自发想做的事情，恰好引来了别人的关注，且或许对他人是有益的，哪怕是几个人，也可以成为继续做下去的动力。
正如《老子》里的一句话：“ 合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。” 做事的成功在于由小到大、由少到多的逐步积累。
读书也是如此，每天翻几页，开卷即有益，一开始可能感觉不到明显的收获，后面成为了习惯后，会发现，书里的智慧之言在生活的角角落落里都在影响着自己。
三毛在《关于读书》里说了一句话：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
如果读书能让人打开眼界和胸怀，那么内心经历了疏通和洗涤后，有了淡定和从容，自然在容颜上也会发生些变化，比如眉头舒展开了，嘴角也开始上扬了。
一般来说，一个人的身体状态与精神面貌，就是他对生活的答卷。我们很难相信一个整天皱着眉头，愁眉苦脸，身体羸弱的人跟你说如何健康养生，如何过好人生。
就像张至顺老道长，他传道的时候，不需要用力去解释太多，他的整个身心状态就是最好的说明，活到100多岁，牙齿整齐亮白，耳聪目明，身轻如燕。在我知道老道长的时候，他已仙逝，然而每次跟着他的视频练八部金刚功时，依然会感受到他的清净的气场。
所以，不管在出世还在入世，事情做小还是做大，能量是开还是阖，都不要忘记梳理和关照好自己的身心状态，这是创造的前提，有时胜过很多的语言阐释。
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