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累,更多的是因为没有补充精神食粮

累,更多的是因为没有补充精神食粮

作者: 如水能量 | 来源:发表于2020-08-28 10:59 被阅读0次

这个月快结束了,基本上是在忙碌而疲惫的状态中度过。

月初开始忙着打包清点东西,因为公司搬家。8月14号搬好,本来8月17号入住,却在8月16号突然接到通知因为消防检查工作延误,接下来两星期在家办公。一开始大家还是会猜测,是不是甲醛检测有问题。

我所工作过的三家公司,都经历了搬家。朋友说,说明你呆过的公司都不错,在发展壮大。想想也对,公司挺大,实力都还可以。

但我最担心的是甲醛问题。每次搬家,起码入住后半年才觉得味道没有那么刺激,虽然有新风系统有净化器,检测也达标,但是甲醛等污染物的释放不是一次性的,也就不可能短期内能有大成效。昨天进去拿了点东西,味道还挺大,希望在家办公的时间能响应延长。

月中请假回家一个星期,也是因为妈妈搬家,回去帮忙。也很累,每天面对那么多杂物,一件件分类后归放,还要和不舍得丢旧物的妈妈抗争。

因为回家的环境不一样,作息也不规律,晚上有客人来玩,有师傅来装柜子,通常都要到十二点以后甚至一两点才能睡觉。早上就不能坚持早起,所以早起阅读的习惯也被破坏。

带回来的几本书一页都未打开过,但是为了工作不得不打开电脑好多次。这就是区别,一个是必须做的事情,所以会排除万难去坚持;一个是可以不做的事情,就被放在了清单的最后,其实就是放弃了。

而回到上海的这个星期,因为没能得到很好的休息,还是很累,工作也忙,晚睡晚起,没有了阅读的时间。变得更加没有动力,也觉得更累,没有精气神。

这才意识到,阅读这个习惯已经成为一种重要的精神支撑,不阅读不思考,每天按部就班地工作和生活,就容易迷茫,焦虑,心慌没底。

高温天也差不多过去,从今天起,要调整回状态,过更加积极向上的生活。

早睡早起,读书运动,思考写作。

而且,少刷手机,留出时间做更有意义的事情。

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