字数:710
坚持,大概也是会让人上瘾的。
坚持早上跑步2公里,坚持600多天后,我还想继续坚持。
坚持早上日更500字,坚持900多天后,我也不想断更。
坚持每天早上朗读一首诗,每天傍晚练字15分钟,每天晚上进行复盘,坚持200多天后,我依然想坚持。
是坚持成为了习惯吗?这么久的坚持,其实并没有成为习惯,因为我依然需要借助打卡制,在他律的影响下,才有自觉行动的动力。依然每天需要克服人之惰性。放弃是一分钟就摧枯拉朽之事,而坚持却是有点酷的事。
但坚持也是会让人上瘾的。只因为坚持的感觉如此充实,如此美好。
早上的2公里,让我见识了每个早晨小区里一隅天空千变万化的样子,感知了季节的流变。小区里此时是桂花香,彼时是桃花艳、玉兰花开、桅子花飘香,每一个早晨都是最新鲜的生命体验。还有自己因为锻炼,而变得精气神更足的小小底气。
日更500字,虽然写作依然是一塌糊涂,用强力和勉力为之。但是正是这种强力的输出,让我更懂得了输入的重要性,不知不觉地更喜欢阅读了。有人说,读书和写作是这世上最好的两件事。我虽然还没有体会到为什么是最好的两件事,但我知道读书和写作绝不是坏事,能够静心地读书写作。心静下来,气质就提升了。这大概是最浅显的好处。
我是越来越享受傍晚的练字时光了。每天下班后,先煮了饭,洗了菜,然后练字。在禅音缭绕中,在一笔一画的书写中,感受笔在纸上留下的痕迹,感受心静如水,这一段不被打扰的静谧且专注的时光,真是美极了。
每日复盘,每天与自己梳理下每天的小确幸、今日完成、明日计划,生活的目标感更加明确,更有方向。心不乱,则万事皆安。
坚持,也是会让人上瘾的。这种上瘾,不是麻痹、沉沦,而是充实和愉悦。
在这每日的坚持中,我越来越相信,道路的前方终会遇见更好的自己。
网友评论