作为教育工作者，我们的一切工作都以家庭教育的弊端作为前提的，我们有责任帮助儿童克服自卑情结，我们要运用教育的智慧和艺术，激发儿童的自信，发展儿童的独立性，让每个儿童都健康成长！
引用郭老师授课的结束语作为我的开篇语，也许是我此次作业的主旨。作为一名教师方知职责所在，作为家长方醒自己的过失。心理学家阿德勒认为，婴儿小而无助，完全依赖成年人，他们意识到父母更强大的力量，以及试图挑战这种力量的绝望。所以自卑感从孩子一出生就伴随着他们。
在今天，儿童大部分的心理问题受到了极大的关注，其实导致这些问题的源头往往是由于孩子的过度自卑（自卑情结）导致的。人的自卑感是人对个体在社会关系中弱势处境的认知和感受。
有自卑情结的人，夸大困难丧失对困难的勇气；用错误的方式获得心理补偿。谈到有自卑情结的人的这两个特点我是深有启发的。在我们儿童教育中，一个最为严重的错误就是，家长和教师对于一个偏离正道的儿童做出恶毒的断语。而这种断语无助于情形的改变，它只会加重孩子的怯懦。我的一位学生，也是我的亲戚。孩子从小聪明伶俐，家人对他宠爱有加。孩子衣来伸手饭来张口，以致孩子三年级了不会端碗，左右手配合很不协调，写字也是一只手写，另一只手耷拉着。自理能力比较差。老师、家长都给他贴了“懒惰”的标签，以致于孩子以懒惰为掩饰，生活、学习能力不发展，淹没在自卑的洪流中。懒惰的学生，享受着懒惰带来的好处，掩饰自己的无能，轻易获得家人和教师的关注，逃离努力过程中的痛苦。以自暴自弃的错误方式追求着自我认为的优越。这类儿童，没有勇气改变弱势处境，没有表现出因自卑而激发出追求优越。全家的希望本打算在我的教育下实现，我却把孩子扼杀在“懒惰”的自卑情结中。现在回忆起来仍然是一种负罪!
所以，教师、父母首先必须能够识别孩子自卑感的体征和症状，这一点至关重要。如果不及时发现，这种自卑将伴随他的一生，使他社交焦虑、无法找到自我价值……甚至可以让孩子陷入绝望的深渊，引发自杀念头。
结合自己的学习、工作，我总结了一些儿童自卑情结的表现及教师、家长帮助孩子克服自卑情结的一些方法：
一、过度敏感
害怕嘈杂拥挤的环境
对别人的无意之举感到失落
过于活泼多动，注意力无法集中
当孩子感到自卑时，任何微小的批评都会让他陷入抑郁的恶性循环中，任何轻微的拒绝或排斥的迹象都会让他感到非常痛苦。
建议：
教师、父母们总是说“不要太在乎别人的看法，他们不会改变你的生活。”，但这样的建议是没有用的。我们要帮孩子构建自己的价值观体系，当他们的判断力变得更强时，你就不再那么在意别人的判断了。这样孩子就会知道生活中什么对他来说是重要的，他不会根据周围的人而不断改变或改变自己。
二、总拿别人的长处和自己作比较
他的（某项长处）比我好，我不如他
不敢尝试新鲜事物总怕会不如别人
当我们和别人比较时，不是产生优越感就是自卑感，而有自卑情结的孩子往往是在比较中得不到优越感的。因为他们总在专注于别人的“最佳品质”，但这些“最佳品质”往往是别人付出了更多的练习时间，或者是从小就有很大的自然天赋。尤其是考试成绩。
建议：
告诉孩子们不要忽略别人成功之前付出的努力，也不要总关注其他人最优秀的地方。
如果孩子能满足于做最好的自己，这将大大缓解他们内心的压力。
三、 顺从行为
不敢与人发生眼神交流
安静胆怯地说话
做事没底气
在心理学中有个概念叫“社会等级理论”，这个理论认为，你内心的行为和感受通常取决于你对自己社会地位或地位的看法。所以，如果孩子觉得自己不如别人，被人瞧不起，地位低下，那么他就会开始表现得顺从。
建议：
教师、家长应该把决定权交给孩子们，让他们做一件事情的主导者。
非必要的时候不要干预孩子，他们正是需要不断地面对失败，才能找回面对生活的勇气。鼓励孩子承受痛苦。
四、追求完美
因为一个地方没做好而大发脾气
总设定过高目标
自卑的孩子总为自己设定完美到无法达到的目标，因为他们太过在意别人对自己的关注与评价。当他们过度追求完美但却没有达到目标时，孩子往往会极度沮丧、丧失自尊、承受巨大压力而崩溃，对自己的认知失调。
建议：
适当转移孩子的注意力，带他们参加丰富多彩的课外活动，千万不要责怪孩子无理取闹。
让孩子学会自我同情，明白享受过程比追求结果更加重要和快乐。
五、拖延行为
像上面说的，过度自卑的孩子会不断追求完美，但在追求过程中他通常会体验到自己无法完成目标，于是就导致了孩子的拖延行为。他们的心思非常敏感，因为害怕失败，所以不断推迟事情的进程，以至于孩子最终什么也没尝试过，什么目标都没完成。
建议：
既然孩子总是对自己有过高的期望，那么教师、家长就应该帮助孩子制定一个切实可行的目标。
为孩子“正念”，设置一些并不需要做出评判的“限时活动”（一天跑十分钟步、练两页字、读30分钟书……）
六、社交媒体焦虑症
他总是过得比我好
当孩子从各种社交媒体看到别人分享快乐生活时，他们会觉得自己的生活非常糟糕、无聊透顶。但孩子们不知道，大家都想在社交媒体上展示自己美好的一面，糟糕的一面已经屏蔽。
建议：
少让孩子接触社交媒体，帮助孩子重新塑造自尊心。
让孩子下意识关注自己生活的美好瞬间，以写日记或拍照的方式记录下来。
七、对他人评头论足
怀疑别人
不信任
喜欢挑毛病
过度自卑的孩子总喜欢挑别人的不是，其实这是他们自己的一种“保护机制”，这是他们暂时安慰自己得到优越感的方法。他们通过批判别人来掩饰自己的过错，“保护”自己免受别人的伤害。
建议：
教师、家长宽容面对，当每次孩子在你身边指出别人的缺点时，我们可以选择反问来让孩子客观评价讨论的对象。
培养孩子的同理心，让他们学会如何感恩，用包容的态度接纳他人。
八、试图掩饰自身缺点
比如一个孩子感觉自己很胖，她从来不会穿短裙，而是一年四季都穿着长袖和长裤，他觉得这样可以让自己的身材在别人的眼里显得不那么臃肿。每个人身上都会有缺点，自卑的孩子会特别关注自己的缺点，他们花大量的时间和心思去掩饰。
他们试图控制别人如何看待自己的方法，避免别人对自己缺点的评价。
但往往这种掩饰，会让自卑升级，它通常只会让你从紧张中感到更多压力。
建议：
让孩子在自我评价时自己指出自己的缺点，这是迈出接受自己的第一步。
告诉孩子他的缺点并不是降低了做所有事情的能力。
不会游泳对学好数学并没有影响。
向孩子承认自己的缺点，让他感受到你的勇气。
告诉他们缺点不一定伴随终身，我们还有机会改变。
每个孩子都是一个个体，虽然我们在教育、养育他们时尽心尽力，但还是不能完全左右他们的思想和行为。告诉孩子，你不是低人一等，你不是优等生，你只是你自己，你的价值来自于你的独特性。只有心态向上的孩子，才会拥有一个快乐完整的人生！
网友评论