煸：简单来说就是干锅里炒出食物(肉、菜)里面的水分
干煸四季豆
材料：四季豆 1斤、葱花 2支、虾米 2大匙
调味料：酱油 3大匙、清水 半杯、糖 一茶匙
做法：
四季豆切的略微长点-> 用油炸软化->捞出沥干->放入虾米(泡软切碎)->喜欢干的就多煸一会->加酱油、糖->加水让调味料慢慢吸收->加葱花盛出来。
煸：简单来说就是干锅里炒出食物(肉、菜)里面的水分
干煸四季豆
材料：四季豆 1斤、葱花 2支、虾米 2大匙
调味料：酱油 3大匙、清水 半杯、糖 一茶匙
做法：
四季豆切的略微长点-> 用油炸软化->捞出沥干->放入虾米(泡软切碎)->喜欢干的就多煸一会->加酱油、糖->加水让调味料慢慢吸收->加葱花盛出来。
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煸豆籽烧茄子、蕃茄蛋汤、红烧鳊鱼、胡萝卜、煸豆籽
又到了午饭时间，刚点了一份干煸炒面。 这是第二次吃干煸炒面，味道挺独特。 所谓干煸是拿干辣椒，大葱和韭菜煸炒出来的...
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，烤肉 不像炒菜先煸姜蒜
清水麻辣鱼: 水煸羊肉:
干煸四季豆
本文标题：18.煸
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