新梦想写作训练营第三期,第五天作业,写三个标题,分别列出写作提纲。
一,《孩子有问题百分百是家长有问题》,
1.这句话重新开始,写正面的观点,孩子是家长的一面镜子,家长怎么做,孩子会学着做,举一些日常生活例子。
2.举名人的例子,像邓亚萍,她的爸爸是乒乓球教练。杨澜,她的父亲是外国语学院大学教授。还有京剧世家,言传身教,都能在那个领域出人头地。
3.一带而过,写些反面观点。然后总结结尾。
二,《你所谓的精致,正在吞噬你的生活》
1.主要写人们吃得食物越来越精致,不食一些粗粮,会对身体健康造成伤害,论述观点。
2.举例说明精致食物的摄入,对人体的缺点。再写粗粮对身体的益处,有利于代谢,不长胖等,至少分两段写。
3.最后总结,少吃精致食物,多吃粗粮与蔬菜水果,更有利于身体健康。
三,《减脂塑型只要做到这一点,你将百分百成功》
1.主要内容就是坚持,既保障饮食全面营养,又根据自己的身体状况,坚持运动,百分百成功。
2.就餐要求——按减脂塑型老师提供的五餐食材,食量,食用时间就餐,这些是有科学依据的。既满足身体所需热量,又能保障营养均衡。
3.运动塑型——按老师所教的每个动作,做多少组,都能认真完成。每个动作做多少个,消耗多少卡热量,老师都做过严格测算,坚持做,百分百成功,最后总结。
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