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复盘Day82 齿轮的重复力量

复盘Day82 齿轮的重复力量

作者: 蔚澜妤 | 来源:发表于2019-04-30 05:50 被阅读0次

    2019-04-30 05:05

    早起√

    复盘Day82 齿轮的重复力量

    每天三目标

    1.复盘√

    2.绘画√

    3.运动√

    每日复盘 Day82

    190430复盘:

    《原则》瑞.达利欧

    2.5坚定的从头至尾执行方案

    a 规划做得好不执行也无济于事

    b 良好工作习惯的重要性常被大大低估

    c 建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。

    要坚决的执行方案。就需要有一个执行方案的自律,要时刻弄清楚任务与实现目标之间的关系。当看不清其间联系的时候,就要问自己为什么,如果找不到原因一定是迷失了自己的目标。

    每天为执行方案要做合理的事项排序。并确保每一项都井然有序的做好标记。如何衡量你是否在严格的执行方案?比较好的方法是让其他客观的评估来报告你的进度。如果还是没有能实现目标,这就是另一个需要诊断和解决的问题了。

    在5步流程的循环当中,要善于综合分析,善于塑造,前三步当中设定目标,找出问题,诊断问题就是综合分析,意思是明白你的目标,也知晓现实的进度,规划方案和确保方案落实就是塑造。

    在做这一小节复盘的时候,大脑里突然出现了一个画面,就是在一个巨大的机器里,有好多的齿轮在旋转。这个大的机器呢,就是我们最终追求的目标,里面的齿轮就是我们一个个的小目标任务不断重复的去完成去跟进。完成一个目标和任务以后,重新再建立一个目标和任务一步步的趋向去完成大的目标。有一个显著特点就是这个大机器里面的所有齿轮要转动起来。有一个两个不转了,卡在那里的时候呢,其他的齿轮也会受到限制,也会受到影响。那么实现这个大目标呢,就会遥遥无期出现了问题。在出现问题之后就要找出问题,诊断问题,再一次的制定方案,落实方案。

    其实在追求实现目标的过程里。谈何容易,当然是经历风雨才能见彩虹。所以坚持辛苦挫折挫败孤独是伴随奋斗不离不弃的小伙伴。不能排斥他们,只能以接纳他们才是最好的情绪状态。而且要简化情绪状态来处理和应对这个过程。

    有这样一个故事。有一个人去到一个僧人那里。她说她每天生活的很烦恼,问高僧怎么办?那个僧人说你现在背个背篓向前走,边走边捡小石头放到背篓里。当你把背篓放满的时候,你再回到这里吧。那个人边走边捡小石头。直到把背篓装满一半的时候,他感觉很沉重。继续往前走,继续接小石头放到背篓里。当背篓当中的小石头到了多一半的时候,他实在累的走不动了就回到了僧人那里。他说太重了,我走不动了。僧人说我们生来是背一个空背篓而来的,当你不断的往背篓里放东西的时候,你会感觉越来越沉重,越来越不舒服。越来越烦恼。

    这个故事告诉我们。在生活当中在实现目标的过程当中,我们要学会做减法,要学会高效的去做事情。要学会未雨绸缪,捷足先登的做重要不紧急的事情。才不会让我们感觉辛苦,不会感觉到越来越累,才更有力量和动力执行大目标。

    今日我明白了一件事:

    实现目标不仅仅是甩开臂膀干那么简单!

    每日金句:

    勇气是——尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上。尽管你感觉痛苦,但仍能坚持到底!

    复盘Day82 齿轮的重复力量

    今天爱自己了吗?

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