时光如流水一般,不知不觉已经过去了两个月。2023年还有不到十个月。岁月催人老,想想都惊悚。
二月复盘
二月份,工作由线上转为线下。开始了正常的上班教学秩序。每周固定几节课,两点一线固定路线,简单单调。
教学之余,抽空读书,虽不多,但也坚持每日阅读。在读的书有:小说《康熙王朝》,文学类戴建业《我的那个天》和《魔性诗词课》。生活类的《晚年优雅》。比之去年有所提高。
坚持运动多锻炼
二月累计跑步224公里,累计跑步二十四天。虽然有点慢,却也适合自己的身体。舒适自在。每周晚上打乒乓球四次。每次大概一个小时。
坚持定期检查,关注身体健康
二月里,每天二到三次测量血压,做好血压检测记录。没办法,人过五十,必须高度关注血压状况。努力做到每周最多喝一次酒,每次不超过100克。
余生越来越 短,日子倒计时过,需要格外珍惜啊。
三月开启,春暖花开。愿新的一月更加努力,更加美好,更加从容,更加简静。
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