“无能为力”从字面上就很好理解，用不上力量，帮不上忙，指没有能力或力不能及。它出自《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
最让我感到无能为力的时候，是在看一些科幻大片，比如《阿凡达》、《流浪地球》，尽管它们的结局还不错，但是如果真正面对灾难时，我认为就是无能为力。其实现实中我们能做的也有很多是无能为力的，只不过我们不敢去想，不想被打击，有些自欺欺人罢了。
我看到这样一句话“当你不允许自己无能为力的时候，下面隐藏的就是一份控制。”被惊到了！其实我们“无能为力”的时候多，但我们往往想要把自己变成万能型的，想要掌控一切，不允许自己“无能为力”，最后反而是把自己弄得遍体鳞伤。我也一下子明白了为什么那么多的父母在教育孩子的过程中迷茫，甚至失控了，因为他们没有方法，无法与孩子沟通交流，但又不敢承认自己“无能为力”，问题越多的时候，越想解决，越想不出来解决问题的方法，于是“控制”就越多，矛盾也就越多。
但很多时候父母想解决的问题，恰恰不是问题，问题背后的问题才是根源，那怎么知道问题背后的问题，首先要承认、接纳自己的无能为力，然后学会跟孩子一起讨论问题，挖出问题背后的问题，也让孩子能够真正理解父母的看法和想法，而父母也能真正理解孩子，把问题弄清楚。
所以学会承认自己的无能为力，并接纳自己的无能为力，是一种智慧。
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