昨天发生了一件事情，之后，我做了一些觉知的反醒分享给大家。其实这件事对我的打击还是挺大的，但是通过觉知我现在基本上接受了，剩下的就是如何去真正做到了。在这个过程当中我发现，现在对一些情绪和卡点的觉知速度和深度都有了进步，非常感恩从如老师把觉照心法带给我们，感恩自己能够遇到！
一直苦于这些年来被疾病困扰不能自由，有用了无数种办法来寻求解脱之道，都不尽人意。昨天和朋友一起去见一位中医，她说我的病都是外相，关键的是在30岁之前，说的有的没的话太多，已经把能量耗完了，身体才会这样，所以无论是怎么治疗想办法，其实都无济于事。我听了这些话之后非常绝望，我还对未来的生活充满着希望，我还想好好活着，但其实我只能对付着活着了。回来之后我冥思苦想，我在30岁之前都说了什么错话，得罪了什么人，知道了这些，我也是真心地忏悔，因为我之前的语言对别人造成的伤害，我知道我现在有多苦，他们就有多苦，甚至比我更苦，我为之前的错误真心忏悔，求得原谅！然后我就在想是什么原因造成我今天这样的口言令色。我在原生家庭当中的记忆中找到。小的时候，家里孩子多，我是第三个女孩，家里干活最多的就是二姐，但妈妈脾气不好，二姐干了活，妈妈还经常打骂她。所以爸爸经常这样说，你看看你妹妹，不干活还不挨打，为什么呀，就是因为她嘴巧呀，哄得你妈高兴了，你也跟她学学，至少干了活不挨打了。我想这些话就形成了我的信念系统，在任何情况任何场合下，我都会用语言来保护自己，所以为了达到这个自己的目的和利益，稀里糊涂的，不管真的假的，有的没的，乱说一气。这是我的信念系统。那一刻，我其实是有一些怨恨的情绪在里面，我觉得是爸爸的语言导致了我的不幸人生。但是在一瞬间，我就不这样想了。我理解了爸爸。在这样的家庭环境下，他如果不这样说我，那二姐就活不下去了，只有给我的这些打压，才能让二姐在家里面有一些安慰，支持她的生存空间。父母的做法都是当时他们认为最好的，也确实是最好的。我之所以把这些转化成了自己的信念系统，是因为有利可图。达到这种目的，有很多种方式，而我却选择了这种。
我现在唯一能做的就是真心忏悔，念经，回向给我曾经伤害过的因缘众生。
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