你好呀，我是宛棠。
我们身边都有一类人这样的朋友。他在公开的场合，总是很低调，内向，放不开，甚至不愿意去参加各种聚会；但是在你面前去真诚，健谈，乐于分享。我们很难简单定义他就是内向的还是外向，社交能力是弱还是强。其实这类朋友，他们身上有个共同的突出才干，就是【交往】。
在盖洛普优势才干中，【交往】是一个很容易被人误解的才干。它并不是字面理解的善于交际，而是恰恰相反，具有【交往】才干的人，它不喜欢一对多的交际，而是一对一的、深度沟通。
【交往】才干突出的人，很挑人。他们天然就会筛选朋友，他们只跟“同频”的人沟通，而且一旦找到了“同频”的人，他们就会深度沟通，触及灵魂的沟通。
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我也是一个【交往】才干突出的人呢。对于【交往】才干，我的个人感受是：喜欢一对一的沟通，不喜欢泛泛而谈的表达。最大的表现是:
1、在外人眼里，是内向的，低调的，高冷的。
2、在关系亲密的人面前，是健谈、真诚、有意思的，甚至是粘人的。
【交往】才干突出的人，经常有这样的表现，比如说：
1、不喜欢各种聚会，活动。因为和太多的陌生人在一起，会让我觉得非常不自在。
2、抗拒公开表达，包括在公开场合发表言论，包括发朋友圈，在社群说话。不喜欢这种被围观的感觉。
3、抗拒跟不同频的人说太多。觉得浪费时间。
4、但是在一对一的沟通中，他是完全另外的样子。一对一的沟通环境，会让我有安全感，愿意敞开心扉去沟通，也会聊的很深。
所以说，【交往】才干突出的人，总结一句话就是“健谈的社恐”。
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有个朋友问我，你是怎么觉察到自己的【交往】的？你又是怎么接纳它的？
举个我自己的例子：从小到大，我都不喜欢社交，嫌吵，觉得没意思，因此我经常被家人说“不懂得珍惜朋友”、“不懂得利用资源”。在中国人的传统的理念中，比如经常混圈子，交换名片，才能让别人认识你，有事儿才能想着你，而像我这样“高冷”“低调”的人，注定是没有朋友的。
当这样的话来自你身边亲密的人的时候，对我的影响是很大的。因为你知道他们是为你好。所以在很长的时间里，我都很自责，自卑，觉得自己性格内向，注定一事无成。
从小到大，我身边都有个让我很羡慕的朋友，她从小就是那种走到哪里都光芒四射、妙语连珠、讨人喜欢的性格，我一度让自己去模仿她的样子，但是我发现这个过程非常痛苦，别人觉得放松自如的环境，放到找我这里，我就浑身不自在连气都喘不过来，每次回来，自己感觉能量耗尽，产生更加强烈的“我真的再也不想社交”的挫败感。
但是有一次我和我这位朋友聊天时，她无意中说说到：“我从小到大，最羡慕的人就是你了，你跟我身边的其他朋友不一样，每次和你聊完天，我都觉得自己变聪明 了。我一直想成为你这样的，但是我做不到。”
那一瞬间，我吓了一跳，我简直没法想象，我一直羡慕的人，原来她羡慕的对象居然是我！那一刻，我俩都笑成了一团，我们都释然了，原来我们就是不同的人，但是不管是你是什么样的人，都有人喜欢你，而且是你喜欢的那个人在喜欢你啊，那你为什么还要改变呢？那就继续好好做自己就好了！
这个发现，真的真的太治愈我了。
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那么【交往】才干突出的人，是不是就放任自己不要去参加社交，好像也不现实啊？
这一点我也深有体会。我通过对自己的觉察发现，在两种情况下，我会愿意去参加社交：一种是我知道有个我想见的人也会参加，我会非常期待和他见面聊聊；还有一种就是我能提前想明白，这次社交我可以收获什么价值or机会。这种价值不是外人说的“多链接资源增加曝光”这种泛泛而谈的价值，而是自己真心认可的，能够逻辑自洽的价值。
所以说白了，我每次参加社交活动之前，都一定会给自己做一番心理建设，符合上述2个条件，我就会开心的过去。
举个最近发生在我身上的例子：我之前是不发朋友圈的，这符合我“不喜欢公开分享，不喜欢被围观”的才干属性。但是最近我开始发了，每天3条，而且内心没有任何卡点，我是如何做到的呢？
其实突破这个卡点的，也是【交往】才干。因为有一天我意识到，其实没有那么多人关注到你，也没有那么在议论你。而被你吸引的人，多半也是与你同频的人，未来会与你产生深度链接的人，我是要为他们提供价值的。好了，我的目标人群清晰了，我能提供的价值也清晰了，那么朋友圈要发什么内容，怎么发，也就很清晰了。
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我现在回顾我的身边，我依然是朋友不多，但我很珍视他们；我依然很少主动去链接他们，但是他们知道无论什么时候，只要他们需要，我一直都在。
我依然不是社交达人，但是我做事情的目标更加明确，我没有社交的焦虑，因为我只想把时间，留在我觉得值得交往的人和事情身上。（我好像终于知道这个才干为什么叫【交往】了）。
我无法取悦所有人，那我就不去取悦，我深度链接我喜欢/仰慕的人，让自己思想的深度无限延展。
我也相信“吸引力法则”，我相信，相似的灵魂终会相遇。
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【今日思考】你是一个【交往】才干突出的人么？你还有什么样的行为表现呢？欢迎和我来聊聊～～
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作者介绍：
我是宛棠，
前阿里产品经理，电商公司运营总监，民宿创始人。
一个有着15年职场和管理经验的盖洛普优势教练、职业生涯咨询师。
每年付费 5 位数，用来学习精进自己。
致力于让陷入迷茫、焦虑、痛苦的人，找到自己的天赋优势，活成自己喜欢的样子。
目前已为超过100位职场人提供职业发展咨询。
欢迎和我交朋友~~
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