早起早睡基本算巩固了下来了，这将成为我后半生一直要持续的习惯。对于这个习惯，儿子也很受益，坚持早起可以读他的同学馆的书，进步很大。还被选为小组长。我想让他尽快能上亲子方面的课程。
昨天的小组会上，大家讨论为什么小组会开的不是也有氛围且人数很少，我也发表了意见。我一直就得在群体里我一直没有好的东西带给大家，但在与左坚的交谈中很多事情我也是做了，原来自己并不像自己想象得一无是处。我深刻体会到：只要肯去学，并肯去用，慢慢就成为我们知识体系的一部分，以后自己做了什么事也都要及时写下来，也要给自己一些肯定，从线下课程回来，真的觉得自己比以前进步不少。所以，带着积极的信念继续下去，坚信自己的未来会不断美好下去。这个春节在父亲家条件有限，但我也要要求自己要抓紧时间进行瑜伽笔记的整理与学习，争取整个二月份弄清基本的套路。加油吧！
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