跑步能包治百病？！！

彼小清 彼小清 今天

每次我说，哎呀我这里不舒服，那里不舒服。李先生永远给出的回复就是：天天让你跑步…… 我捂着耳朵不听，听上去就像跑步能包治百病似的。

话说我今天一天都不舒服，浑身没劲不说，还老感觉心慌气短，喘不过气来。上午坐在沙发上听英语，听着听着居然睡着了。这样还不算，吃过午饭又睡了一大觉。身体像被一条瞌睡龙缠着，来吧来吧，让我们一起厮缠到地老天荒。关键还咳嗽，喉咙里爬着些虫子，火烧火燎的。

这时候我想起李先生的灵丹妙药了。今天是个大阴天，毛毛细雨看上去若有若无的。如果去跑步，一定很美妙。想象中的我，不是去跑步，而是尽情地在古人潇潇暮雨的意境里漫游，如诗如画的感觉。

临近出门，小牛顿却睡着了。中午我们呼呼大睡的时候，他自己玩得可开心。这下可好，留谁看家都不行。关键是李先生不放心我自己出门，老嫌我不长眼，不会躲避。于是狠狠心，我们决定让小牛顿自己在家睡觉。

很久没单独和李先生一起跑步了，这让我一时没想起那种痛苦的折磨。想当年还能一起在奥林匹克森林公园跑个五千米十千米的不掉线，可自从生完孩子，就跟不上了。有一次，他抓着我的胳膊，硬是把我拖行了好远的路，那种感觉就像你去遛狗，狗突然受惊狂奔，你也被拽着狂奔一样。不一样的是，你能撒开狗绳，可你撒不开李先生。

丝雨蒙蒙乱扑行人面。这大概是我对美景唯一的体会了。因为还没跑多远，我就跑不动了。我大口大口地喘气，像条被扔到岸上的鱼。

快点！跟上！调整呼吸！调整呼吸！李先生在前方一边观察“敌情”，一边斩截地催促我。

没——呼吸——了！我尽力匀出点气来回答他。

快点！跟上！调整呼吸！这人和他说话跟没说一样，白费我一口好气！

有个刚要出门的美国人，大概也看出我的窘境了，隔着老远用蹩脚的中国话朝我喊：加油！

不管我怎样气喘如牛，步履维艰，我也不敢停下来，甚至还努力尝试着快一点。只因为李先生一直在吼我，这给我很大的压迫感。

李先生这人吧，平时说话还行，但只要稍稍一激动，说话分贝立马飙升，经常冷不丁吓人一哆嗦。奔跑那就像点燃了他的小宇宙啊，能量吓人。有次刚认识一个人，说到李先生，他说，嗯我认识，就是那个说话声音很大的？你看别人给他贴了这样的标签。声音大是有缘由的，据说他大学时候有一次测肺活量，差点把人家的仪器给吹爆了。老师赶快让他停下来，他自己说还没吹完呢。我说你可真能吹，你改名叫李伯吹好了。

就这样，在李伯吹的带领和催促下，我俩一前一后招摇过市，来到森林公园。一个意气风发，步履轻盈，像只弹跳的野兔；一个垂头耷脑，举步维艰，像只受刑的兔狲。我俩根本不是一个品种！

如果只是呼吸和沉重也就算了，关键是胃里也跟着翻江倒海，不知是不是那几口西瓜害得。还有心跳啊，左冲右突，怎么也找不到节奏。这让我猛然想起高中时候一个男生跑着跑着就趴在地上起不来了，据说他有先天性心脏病，我没有先天的，但我可保不准这几年没被李伯吹给气出后天的。

跑起来，没趴下就继续跑。李伯吹简直是冷血至极。

眼见我实在跑不动了，他一改对我进行大火炙烤的模式，变成小火慢煎。他也慢下来，在我旁边陪着，对我跑步的动作进行精雕细琢：抬起腿来，别拖着脚跑；是腿主动往前踢，不是被身子拖着……

我被他煎得心痒难耐，恨不得一脚把他踹飞，但是心有余而力不足。这时候只能任人宰割。我早就手脚发软，汗流浃背，人家李先生却滴汗未出，就又埋怨我：被你拖着跑这么慢，都没出来汗！

我带着一身肉跑得气喘吁吁，还被大声斥责，百般挑剔，横加埋怨，而我毫无还嘴之力，我容易吗我？而说好的美景呢，除了蒙蒙扑面的小雨，我啥也没看到。眼前只晃动着李先生赤裸的小腿上，那两块大鼓包。真难看！我想。这就是天天跑步的恶果。

快点，儿子可能醒了！李先生又打出了牛顿牌。

我究竟是怎么从公园跑回来的，才两天就已然记不清了。只有李先生的叽歪声还余音绕梁，久久不绝。记得好不容易在一个大下坡的时候，我重新感觉到力量的回归，我以为是时机摆脱那只烦人的苍蝇了，于是我大踏步跑到了李先生的前面。

对，就是这样！腿抬起来，带着身子向前——李先生明明在热切地夸我啊，为什么那么搞笑，我一下子就笑喷了。然后又没劲儿了。

都是阴招！想摆脱这个人真难！！看我已经无力挣扎，李先生就又跑到我身后，用手推着我的腰，强迫我向前迈步。人生啊，总有那么几个瞬间，让你觉得备受折磨，生不如死！

来，最后的冲刺，我先让你两步。李先生最后也不失时机。我俩嘻嘻哈哈地跑上了我家的driveway，让邻居看到成何体统！

每个人的亢奋点不一样。下次我要提前跟李先生讲：你要不想我在看电影的时候叽叽喳喳，你就不要在我跑步的时候唧唧歪歪。

回到家，小牛顿还正睡得香甜呢。

虽然这是一趟艰苦卓绝的旅程，但是我还是得说说跑步的神奇疗效。说也奇怪，就跑这一趟，我就不咳嗽了，喉咙里的小虫子也不翼而飞了，不知道是不是让李先生给憋屈死了。也不心慌气短了，全身心的舒畅。

说到跑步，我人生最得意的一项大奖就是高中时候的四百米冠军。是不是只有你自己参赛，李先生问。哪有？共有三个人呢。

末了，来首老歌给朋友们鼓鼓劲：

让我们一起跑步，活得健健康康；

一起跑步，共享人世繁华；

一起跑步，分享心中喜悦；

一起跑步，把握青春年华。。。