这几天一直头晕,天旋地转地晕,若是放在以前早已经吓得受不了了,现在好像胆子大了!也不怎么在乎了!
我仔细想了一下原因,可能有下面几个。
一个是每天几乎不散步了,活动量少了,所以导致血压升高。
第二个原因是吃的饭太多,我们现在吃饭几乎和自助餐差不多,当然不是真正的自助餐,因为每天都那两个好菜面前都有两个人给盛饭,不能多要,只能一次,其余的菜都不太好了,可以不限制数量。
但是及时这样,每次都吃多,吃的多了可能也会导致血压升高。
第三个原因还是和饭有关,每天中午都会吃黄瓜蘸酱,那个酱里面盐可能太多!还有早上都会喝一碗豆腐脑,为了有滋味都会加一勺子甚至两勺子小咸菜,这也会导致盐太多!
盐是导致血压升高的最直接因素!
第四个原因是晚上的降低血脂的药几乎不吃了,这样是不是也是导致头晕的因素!
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