第一次约会，尤其是没有见过面的第一次约会，谁都想表现得自然又落落大方，但是，紧张的情绪在所难免，只要你掌握以下几个技巧，就能快速去除不安。
1：事先准备一些话题
没有见过面去赴约，人一紧张，就不知道该说什么了，接下来就是尴尬的沉默，那么你可以先准备一些话题。
比如：和朋友之间的糗事，家人的趣闻等，这些话题不能让对方产生好奇，还能留下好印象。
为什么，证明你和家人，朋友关系好，从侧面证明的人品不错，注意的是，工作、旅行中的失败和一些低俗的趣事不能讲，会让对方不舒服。
2：用提问打破沉默
当你不知道该做什么，说什么的时候，你也许会感到紧张，感到尴尬，，通过提问的方式打破这僵局。
当然，提问也是有技巧的，你不要问那些，她可以用“是”或者“不是”就可以回答，最好是为什么，怎么样等类似的提问。如，一般下班你喜欢去做些什么，最近看了什么电影等，提问虽好，但也不是万能，千万不要穷追不舍的去问这，问那。
3：一定赞美对方
毋庸置疑，谁都想被别人赞美，所以在约会中一定要去赞美对方，而且还要多赞美几次，对于刚刚见面的人，赞美对方是大好机会。
人被赞美时，心情都会愉悦，因此，你要寻找对方身上的优点，并不失时机地加以赞美，比如：“没有想到，你本人比照片上就是天差之别呢，见到本人后，我才知道什么叫美若天仙。
不仅可以让对方开心，还能提高对你的好感度。
4：欲情故纵
第一次约会，最好选择喝茶、喝咖啡、吃饭等，相信你也和伍阿哥一样，想和她尽量多呆一些时间。
那么你就要掌握好时间，一定要控制自己制造“犹豫不决”的气氛，也就是说，到了一定时间，你一定要先提出来走。她没有挽留，证明还没有到那种地步。
这样不仅能试探她，还能增强她对你的渴望感，下次再约就容易多了。
其实，约女孩子并不是有钱就能随便约，别把自己的价值观强加于别人身上，你应该要懂了一些心理学技巧，了解对方才是最重要。
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