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是什么无形中造成了你的焦虑

是什么无形中造成了你的焦虑

作者: 童雷 | 来源:发表于2019-07-02 23:03 被阅读0次

现在很多人喜欢屯课,因为生活中太多事情让人焦虑了。

遇到问题,解决不了,买个课吧

遇到牛人,比不过,买个课吧

遇到迟到,早起不了,买个课吧

遇到缺钱,不会理财,买个课吧

遇到写作,坚持不下去,买个课吧

。。。

所以现在大家更多是通过买课来解决内心的焦虑问题,寻找自我安慰。

但现在又是全民娱乐的时代,同时也是全民焦虑的时代,这两件事是同时存在的,这点很有意思。

你焦虑,但是解决不了问题,去看看抖音吧,缓解一下压力。一阵阵哈哈哈哈的度过了3个小时。

然后跟朋友开开玩笑,品味一下刚才看到的段子,在打开手机,给别人朋友圈底下点个赞,顺便给个抖机灵的评论,会心一笑,生活如此美满。

最后回到工作。。。烦

看到工作群在催业绩。。。烦

看到某同事又拿下了单。。。烦

看到房价又涨了。。。烦

又开始焦虑,不安,唉,能力差呗,报个课吧,《7节课教你如何快速成交》,这下好了,有人教我咋解决了。心理得到了安慰,仿佛所有问题瞬间烟消云散,都得到了完美解决。

然后又去刷抖音去了。

大家处在这两种状态的循环中,无法自拔。

问题出在哪里呢?

用李笑来老师的话讲,就是注意力被稀释了。失去了控制。

随时会被焦虑感刺激,同时又会被娱乐感麻痹。完全失去了自己的控制能力,导致的结果就是自己的深度思考能力严重下降,没有过去,也没有未来,只能活在当下这个短暂的moment,不具有长远的眼光。

这种人最容易被割韭菜,陷入恶性循环当中无法自拔,还搞不清楚为啥自己会越混越差。

《不以变现为目的的学习,都是耍流氓》

本来人家看朋友圈就是为了看别人的近况和生活动态,所以

《这样发朋友圈别人不反感》

社交有的人靠刷脸,有的人靠提供价值

《这样社交才有效》

我昨天说的话,今天没人记得,我5年前写的文章,现在已经1000人看到了。论写作的好处

《论写作的复利效应》

《自嗨型成长》

论教练的重要性

《大部分人最终归于平庸是因为没有得到及时反馈》

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