卡耐基金言:
一.能接受既成事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步。
二.能接受最坏的情况,就能在心理上让你发挥出新的能力。
三.忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力,一旦忧虑产生,我们的思想就会到处乱转,从而丧失作出决定的能力。
摘要:
因为忧虑的最大坏处就是摧毁我集中精神的能力,一旦忧虑产生,我们的思想就会到处乱转,从而丧失作出决定的能力。
现实中还有成千上万的人因为愤怒而毁掉自己的生活。
如果你有担忧的问题,就应用威利斯•卡瑞尔的奇妙公式,做到下面三件事情:
1. 问自己:"可能发生的Z坏的情况是什么?"
2. 如果你必须接受的话,就准备接受它。
3. 然后镇定地想办法改善Z坏的情况。
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