我与阳光森林的故事 - 草稿 - 草稿

我是在2016年农历十二月份的时候，我的同学刘小敏把我拉进了梁美红老师的健康生活教学一群。一进群，哇！群里将近快五百人耶，当时我很纳闷这是什么群这么多人，后来问小敏才知道是学习健康知识的群。健康知识，这个好呀！我喜欢因为这时的我正是被自己一身的亚健康所困扰着。整天腰酸背痛，内分泌紊乱，脾气暴躁，声带息肉，这时我的声音已经沙哑了半年多，医生建议我做手术，我不想做手术就这样一直拖着。进群第一天美红老师讲的是《癌症不是病》。

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美红老师不仅人长的漂亮声音也特别好听，那一刻我就被她深深的吸引了，课讲的太好了，我反复听了三遍，天啊！癌症都不是病在我的记忆里得了癌症那是没有医的，老师却说不是病而且说的非常的有道理，那我的这些亚健康不就是芝麻点的小事吗？当天晚上我就联系小敏把我的症状告诉了她，她把美红老师引荐给我，跟美红老师沟通后她说要我断食排毒，当时我根本不知道什么是断食排毒只知道老师说可以改善我的疾病，那晚我睡的特别香，因为可以不要吃药，不要动手术，我这些亚健康都能得到改善，想想都觉得高兴。第二天美红老师就给我开了个方案，因为要榨汁所以买了一个榨汁机和一个搅拌机，美红老师说我要多喝亚麻籽油对我声带有利，当时我就买了两瓶亚麻籽油，还有橄榄油，椰子油，葡萄籽油，米糠油还有很多营养素，用钱能解决的问题都是小问题，用钱解决不了的问题才是大问题，当时我想能花点小钱把我声带治好真的是太值了。我是2017年元月初七开始排毒的那个时候没有排毒班，美红老师把排毒期间每天吃什么要做什么都一一跟我讲了，说真的吃了几十年的饭突然间不能吃饭只能喝果菜汁真的有些不习惯，第一，二天还好到了第三天一闻到那果菜汁的味道就想吐，那个时候还真有点想放弃，但美红老师一直鼓励我，当你喝果菜汁时你就把它想成这是你最喜欢的美食也是你身体现在最需要的。为了自己的身体后面这四天我就认真的按美红老师说的做，大哭，大笑，冷热水浴。这些都是我以前没有做过的不管是哪个用心做过后都是非常受益的。七天的断食排毒结束后，大大超出了我的意外，本来以为能让我声带回复正常我就很满足了，没想到的是还有意外收获，腰酸背痛消失了，鼻孔里的一个小疙瘩也没有了而且排毒后觉得一身很轻松，脸上的皮肤也光滑了很多，如果不是亲身经历真不会相信有这么神奇。有了收获就更加有信心学习了往后的每天都会听美红老师的课，并做好笔记，在群里面学到了很多健康方面的知识真的非常的感恩。2017年3月份女儿又跟往年一样，长了一身的荨麻疹。

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在我没有学习健康知识之前都是带小孩去医院打针，一般情况下都是要打三天吊瓶，荨麻疹非常的痒。在美红老师的指导下通过营养素的支持和冰灸，一个星期后完全康复了

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四月份的时候儿子感冒发烧了，

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虽然听了很多遍老师讲处理感冒发烧的课程，但真的发生在自己孩子身上还是很怕的，以前儿子一发烧就赶紧送医院，他一烧到38度多点就会抽搐，所以我都不敢耽误，但是这次我想尝试用营养素来调理，老公强烈的反对我的做法，万一儿子抽搐了怎么办(⊙o⊙)！你自己负责的了吗？当时我就跟我老公讲不去尝试永远都不会知道结果，万一如果用营养素调理好了呢，那我们的小孩就可以远离医院了，我现在虽然不是很懂但我们的背后有美红老师的指导。儿子生病那几天非常的配合，吃营养素喝哈密瓜汁，发烧前两天我整晚都没睡，虽然有老师的指点但心里就是怕。第三天烧退了心里的这块石头终于落下了。你们知道吗？就是因为这次发烧用营养素调理的到现在我儿子免疫力提高了很多，所以家里以前备用的那些头孢拉定，阿莫西林，炎扁颗粒还有退热贴全部扔掉了，通通换上营养素。

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五月份，车鹏老师，汤培老师，美红老师，还有三丁来丰城第一次跟他们见面

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在丰城跟老师们相处了两天，感觉自己太幸福了，美红老师和三丁老师亲自下厨，做了一桌的好吃的，她们还亲自教我做无水火锅，蛋糕，卤牛肉，三丁老师还亲自给我做了脸，教了很多我们美容方面的知识，汤培老师讲了很多有关疾病方面的知识，讲的非常的详细，车老大就像一个大哥哥一样和蔼可亲，临走时主动邀请我跟我老公合影那一刻我真的好感动。短短的两天中收获很大，虽然我们不是一家人但跟老师们在一起却比一家人还要亲。对我们只有耐心的指导和赞美。跟他们在一起只有快乐没有压力。他们每个人身上都是那么自信那么阳光。现在来说说我的偶像吧，他是吴伟喜老师。

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高大帅气，虽然我们没有见过面，但从他讲课中知道他是一个非常细心的人，只要是他的课不管是免费的还是付费的我都按时报到，上次他讲了一堂《吃出健康》这个课程是教我们如何自己做营养早餐，听过之后我觉得讲的非常的好，所以就邀请我女儿和儿子一起来听，反复听了三遍，以前要她们吃营养早餐总是说不好喝，再加上自己做早餐生意早上也没在家，她们不喜欢我也没坚持。听完伟喜老师的课后，女儿当时就跟我说：“妈妈从明天开始，我要坚持认真的吃营养早餐，我看看坚持吃一个月后会有什么变化。”我说你太真棒，坚持一定会有收获的，当天就交女儿自己学做营养早餐。女儿今年十一岁，学东西也比较快。

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就这样女儿每天坚持给自己和她弟弟做营养早餐，一两个月后女儿儿子都长高了很多，特别是女儿性格也比以前活泼开朗了，她说我现在上课发言也多了，上课也不觉得饿，以前吃稀饭馒头的时候上第一节课就饿了。真的很感谢伟喜老师，因为他讲的那一堂课，让我们全家人受益。自从接触到阳光森林，我每天都过的很开心很充实，遇到不好的事就想到海峰老师说的那一句“情况就是这个样子”，海峰老师说了《生气》是毒，宁愿让别人生气也不要让自己生气，通过学习我现在的脾气比以前好多了，想要爱别人，首先要好好爱自己。非常感谢我同学刘小敏把我带进阳光森林，没有你的引荐就见不到这么多优秀的老师及伙伴们，感恩美红姐谢谢你每次在我遇到困难的时候，都是那么耐心的指点和帮助，让我一家人远离了医院。感恩所有帮助过我的老师们，最后也感谢一下自己，因为自己当时的简单，相信，听话，照做，坚持，才会有这么多的收获。