你会定目标吗？你有长远的目标吗？你会每年在年初的时候定年度目标吗？
我很喜欢在年初时定目标，因为目标有着天然的让人振奋人心的效果。比如我要赚多少钱，我要做几年内升职，我要带一家人出去旅游。
可是到了年末才发现，自己离目标还很遥远，在这一年里，我甚至都忘记了在年初制定的目标。这是怎么回事？如何实现自己的目标？
在这本《坚毅》书中，作者将目标分为顶层目标，中层目标和底层目标，我上面的做法属于只制定了顶层目标，没有制定出实现顶层目标的中层和底层目标。相当于空中楼阁，没有任何支持性的具体目标。所以如果能实现，那也是奇迹了。
在这本书中，作者讲述名人堂投手汤姆·塞沃的故事，让我印象深刻。
汤姆·塞沃在他42岁退役时，他赢得了311场胜利，3640次的三振，61次完封，当他1992年被选入名人堂时，获得了98.8%的最高票比。在他20年的职业棒球生涯中，他的顶层目标是在“日复一日、年复一年的比赛中投出我所能投出的最好的球。”
而为了达成这个目标，他吃什么、何时上床睡觉、醒来时做什么都有明确的规划。
他说“如果这意味着我去佛罗里达时不能晒太阳，因为我可能会被晒伤，而这会让我好几天不能投球，那么晚就不会再太阳底下光着膀子.... 如果这意味着我必须提醒自己只能用左手来抚摸宠物狗，或用左手往篝火里扔木柴，那么我就会这样做。如果意味着为了不增加体重，我要做冬天吃奶酪而不是巧克力饼干，那么晚就会吃奶酪”
这些就是他的底层目标，顶层目标为底层目标提供意义和框架，而底层目标则为顶层目标打下坚固的基础。
如果你也经常制定一个目前就束之高阁，不妨试试这个方法，为你的顶层目标再向下分解，制定一系列的中层目标和底层目标来实现顶层目标。
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