宠辱若惊，贵大患若身。

道德经第十三章

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下者，若可寄天下；爱以身为天下者，若可托天下。

1. 宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？

宠辱，即受宠与受辱，亦可理解为得与失。

宠辱若惊。受到宠爱，感到格外惊喜，惴惴不安，害怕失去；而真的失去宠爱，则更加感到惊恐不安。

贵大患若身，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵，将得与失视作生命般重要。

我之所以有大患，是因为我有身体；如果我没有身体，我还会有什么祸患呢？

2. 故贵以身为天下者，若可寄天下；爱以身为天下者，若可托天下。

所以，珍贵自己的身体是为了治理天下，天下就可以托付他；爱惜自己的身体是为了治理天下，天下就可以依靠他了。