总会接到一些心理咨询，然后问我类似这样的问题：为什么男人喜欢情绪稳定的女人？

我通常都是这么回复的：因为情绪稳定的女人不内耗啊。

01

看看「能量三定律」就知道了：

1、能量比你低的人：怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你、诋毁你、辱骂你；

2、能量同频的人：尊重你、肯定你、欣赏你、赞美你、鼓舞你、陪伴你、珍惜你；

3、能量比你高的人：理解你、安抚你、包容你、守护你、扶持你、提携你、成就你。

情绪不稳定的女人，通常能量都比较低，动不动怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你、诋毁你、辱骂你，不停地消耗你的能量，贬损你的自尊，换你，你受得了吗？

比如上班累了一天回到家，刚在沙发上躺下，她就开始找茬，说你懒得像头猪一样。

甚至像西红柿炒蛋这种事，是先炒西红柿后放蛋，还是先炒蛋后放西红柿，她都要diss你半小时。

动不动嫌你不上进，动不动骂你没出息。

就这事，说真的，我是服了。就问你，服不服？

而且这样的女生不在少数，这种事情在亲密关系中更是基操。

据英国《每日邮报》报道统计，平均每对夫妻一年争吵次数高达312次，差不多是每天都要吵一次。

由此可见，在亲密关系中，选择一个情绪稳定的对象有多重要。

别指望去改变她，更别指望她会自动变好，不存在的。改变自己已经非常非常难了，改变别人比改变自己还要难100倍。

既然无法改变，那就干脆不要选择，因为选对一个人，比改变一个人，又要强10000倍。

成年人的世界不教育，只筛选。

02

你知道选对一个情绪稳定的女人有多香吗？

能量跟你同频的会尊重你、肯定你、欣赏你、赞美你、鼓舞你、陪伴你、珍惜你。

能量比你高的更会理解你、安抚你、包容你、守护你、扶持你、提携你、成就你。

咱也不指望说吃软饭，能找个「能量同频、情绪稳定」的女生，就已经很知足了。

甚至可以这么说，每一个成功男人背后都有一个情绪稳定的女人。

远有朱元璋背后的「马皇后」，近有马云背后的「张瑛」。

马秀英马皇后跟着朱元璋南征北战，可谓吃尽了苦头，不仅没有丝毫抱怨、埋怨，反而在朱元璋落难时，倾囊相助。

那时候陈友谅率大军围攻南京，朱元璋很多部下想临阵退缩。生死存亡之际，是马皇后把自己所有积蓄拿出来，赏赐给了下面的人，才稳定了军心，最后打败了陈友谅，夺得了天下。

马云的妻子张瑛也是如此，两人从小青梅竹马，婚后即便清贫但依然恩爱，马云辞掉稳定的教师职位，选择创业她非但没有阻止，相反始终默默支持，哪怕是马云当了3年小贩，再后来创办中国黄页被人当成骗子时，她也一直理解和鼓舞他。

换一个情绪不稳定的女人，你试试？别说低谷时的鼓励和支持，你但凡想干点什么，她能不冷嘲热讽就不错了。

所以你问，为什么男人喜欢情绪稳定的女人？

这还用问吗？

同理，女人也喜欢情绪稳定的男人。

因为情绪不稳定的男人更可怕，而且很可能会演变成「家暴」。

情绪不稳定的父母，更是孩子一生的灾难。情绪不稳定的家庭养育出来的孩子，往往也会情绪不稳定，甚至还会罹患抑郁、双相等心理疾病，有自虐行为。

03

情绪不稳定的可怕，还不止如此。

按照中医的理论：过喜伤心，盛怒伤肝，悲痛伤肺，思虑伤脾，恐惧伤肾。

情绪不稳定的人必然身体五脏六腑都不太好，都说世界上有6个最好的医生，分别是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱和交个真心朋友，但我以为，还得再加一个：情绪稳定。

佛家更是把发脾气称作「火烧功德林」，熊熊怒火所到之处，功德福禄寸草不生。