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下午休息

下午休息

作者: 把记忆封存 | 来源:发表于2024-07-06 08:21 被阅读0次

前一段时间长期的高温,持续的干旱,到今天终于下雨了 ,而且一下一整天。

上午去干活的时候 ,真的叫一个闷热,站在那啥也不干,脸上的汗,就吧嗒吧嗒往下掉 ,别说干活儿了 ,衣服都湿透了 ,有种无法呼吸的感觉 ,下午的时候 ,是一点儿都不想去了 。

外面下着雨,适合在家休息,从两点 一下子睡到了五点 ,中间有醒过一次 把电扇给关掉 ,到五点的时候是热醒了 ,又睡着了都不知道出了那么多的汗 。

外面下雨室内热 ,现在发现,该休息的时候好好休息,该吃饭的时候好好吃饭,该工作的时候好好工作,只要做到这三点,睡眠只要充足,你的身体也好了,心情也会好,工作就会有精力,所以不要看简单对我们的影响还不小。

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