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2019-2-20晨间日记

2019-2-20晨间日记

作者: 行动是对抗焦虑的唯一方式 | 来源:发表于2019-02-20 10:07 被阅读11次

今天是什么日子

起床:7点

就寝:24点

天气:晴朗

心情:内心平静,外面狂风暴雨

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

去面试找工作

成长教练实践

练字,注意力打卡

改进:注意生活中的细节,树立远大的目标相结合

习惯养成:早起


周目标·完成进度

坚持学习最强大脑0/7

坚持书院2/7

坚持练字2/7

学习·信息·阅读

《轻断食》《与人之间的相处》


健康·饮食·锻炼


骑车8小时

人际·家人·朋友



工作·思考

面试脑里一片空白


最美好的三件事

1.内心坚定,坚持下去

2.积极乐观的心态

3.向内审视,寻找自己做的不足的地方

思考·创意·未来

无惧死亡

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