光阴似水，岁序更新。
你好，2023！
新的一年，去刷新自己。
让过去过去，让未来到来。
卸下过去的烦恼，
整理好现在的心情，
更新未来的生活。
步履不停的你，未来永远可期。
将健康置顶
2023,保持健康的身体，提升身体的素质，建立免疫力的城墙，不是靠一时兴起的运动，而是靠长久的习惯。
平时常运动，不熬夜，注意节制，为健康打好牢固的基础，关键时刻才有良好的体质应对疾病的侵袭。
要保持身体的健康，
首先应将自己的心情照顾好。
保持开心，保持畅快，建立情绪的保护机制，才是我们为身体最该做的保养。
照顾好家庭
2023,一个有爱的家庭，不仅能让身体得到依靠，也能让心灵得到歇息。
多沟通
心理学家武志红说过：
“重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的。
我们要永远记住，沟通在亲密关系中是最重要的。”
沟通，是通往心灵的桥梁，能够让彼此更加亲近。
多陪伴
《朗读者》中，有这样一句话：
“陪伴很温暖，它意味着在这个世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。”
人生路上坎坷重重，可只要想着，有家人一直站在你身后，陪你度过春夏秋冬，心里就充满了动力和勇气。
多感恩
世上没有理所当然是事，越是长久的关系，越要学会感谢。
家人之间也是相互的，只有把对方的好铭记于心，才能和睦幸福。
在感恩中相互付出，共同努力，家庭一定会蒸蒸日上。
保持成熟社交状
2023，择善而交，择优而处，让彼此相互成就。
真正的朋友，往往都是始于志趣，合于性情，敬于人品，久于岁月。
人生最快乐的事情，就是有个聊得来的朋友，谈天说地，推杯换盏。
“这世上所有好的感情，都必然经得起时间的检验。”
跟人品好的人深交，才能换来内心的笃定、踏实。
只有好的人品，才能换来不离不弃，始终如一的朋友。
大道至简，繁在人心。
想要结交到真诚的朋友，就先学会坦诚相待；
想要结交到善良的朋友，就先做一个善良的人。
提升自己
强大自己。2023
进化路径：
心不唤，物不至
内心不渴望的东西，不可能接近你。
一个人的人生就是他思维的产物。
人生有了蓝图，好比种下一颗种子，用强烈的念想去灌溉，它就会发芽，会在人生的庭院里生根，发芽，甚至开花，结下甜美的果实。
信心比黄金珍贵。要坚定信念，不盲从。
带着格局和智慧，用温柔的力量，改变事态发展的方向。
过得幸福的前提，是学会具体。
真正重要的选择，是选择抽象还是具体。
如果选择眼前，那请问你要用多长时间达到眼前的目标？
如果选择远方，去多远？怎么去？
只要具体，在哪里都不会是苟且，去哪里都不会是不切实际的妄想。
做好时间管理，并沉浸进去
真正的时间管理秘诀是什么？是“沉浸”，沉浸在自己做的事里。
沉浸在你尊重的事情上，比如读书、健身、向佩服的人请教等。
能沉浸在这些事情中，其实就是在最大限度地利用好时间了，而这本身就是最好的时间管理。
相信自己的才华
看到一句话，说：“所谓的才华，其实就是基本功的溢出。”
说白了，才华不仅不独立存在，甚至也没有追求的必要。基本功一到，藏都藏不住，会溢出来的。
2023，星辰大海，就在我们身边。
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