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性格决定人生吗?

性格决定人生吗?

作者: 玄妈读书成长记 | 来源:发表于2022-09-11 17:38 被阅读0次

玄妈成长力分享

今天看到一个视频,说到人生观对生活的多方面影响。

反思:

生活当中有好的事情发生,同样也有坏的事情发生,关键看我们如何去解读,是被情绪控制还是控制情绪,再加上如果家里有孩子,我们的反应方式就是孩子以后遇到事情的反应方式,所以塑造积极的人生观很重要,它关乎以后生活方方面面的走向,包括事业、婚姻、家庭……只要和人打交道就离不开它。

塑造人生观,首先学会控制情绪,人生气发火的根本原因是源于“预期受阻”,结果没有按我们所预期的那样发展,结果失控了就会恐惧,然后以发脾气的方式表现出来。

如果想要减少发脾气的次数,就要适当的减小预期或者不预期,并提前预想结果的好坏程度,做好心理准备,这样可以有效减少发脾气的次数。

积极的人生观很重要,我们对事件的解读不同,心情就会不同,人生就会不同。

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