日精进打卡第3天

姓名：罗银丹

公司：宁波大发化纤有限公司

《六项精进》260期学员。

【日精进打卡第3天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 诵读3遍

《六项精进》通篇 诵读2遍

《大学》 诵读3遍

《论语》学而篇2遍

《红楼梦》第一章1遍

【经典名句分享】

学而时习之，不亦说乎，有朋自远方来，不亦乐乎，学而不愠，不亦君子乎。

【行～践行】

一、修身

1.晨起一杯白开水；

2.完成今日步行10000步；

3.上午逛了家好书店。

上海.三联书店

二、齐家

1.回家吃饭，耐心的和家人聊天；

2.和老爸冰释前嫌，结束冷战；

3.和闺蜜逛了马路，分享最近的生活和工作；

4.给妹妹买了玩具和零食。

三、感谢

感恩父母，感恩公司和大发的兄弟姐妹们；

感恩浩德老师，感恩260期主持人，感恩志工朱学长;

感恩父母等我加班等我吃饭；

感恩青蛙闺密来我家看我；

感恩逛马路遇到哥哥姐姐，和我打招呼；

感恩归途睡觉怕我着凉，hlb给我盖衣服；

感恩生命中所有的遇见。

四、积善

【日行一善】

今日3件,累计7件

五、醒觉悟

书中自有黄金屋，多看书，多丰富自己；

对父母对家人对自己亲的人，不要有感性的烦恼。

六、建功

把万步有约的答题分组完成；

散心回来去公司整理工作，做好明天的计划，减少堆积的工作。

七、发愿

1、坚持践行六项精进365天，日行一善，日改一过，不忘初心；

2、2018年至少参加1次志工学习；

3、整理自己的心绪，解决工作带来的压力，继续加班完成堆积的任务

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于2017年6月9日，持续打卡第3天】