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D009+2组糖枫+《人生效率手册》读书笔记

D009+2组糖枫+《人生效率手册》读书笔记

作者: 糖枫eki | 来源:发表于2019-06-18 18:48 被阅读2次

    2019.6.18  时间管理不是把计划全部打勾

    提到时间管理,大家脑海里常常复现出的场景是什么呢?

    我第一个想到的是先写一个当日待办事项,然后在一天结束的时候把所有的事情打上勾,标志着我今天的时间安排的很成功。

    但是张萌告诉我们这只是对时间管理的误区之一。在她看来,人们对于时间管理有三个误区:1. 大忙人才需要时间管理;2. 时间管理就是把要做的事情一件一件的列出来;3. 一味地模仿别人的时间管理模式。

    事实上,每一个对人生有追求的人都应该学会时间管理,这和你的身份,职位,年龄无关。人的精力随着年纪的增长会自然下降,越早开始进行时间管理越好。这一点我有中招,我是在工作变得忙碌,侵占了很多业余时间后,才想着要学习时间管理的。

    按照书里的定义,时间管理是包括计划,实施,总结,评估以及再计划的一个循环体系。

    所以把事情写下来做完,只是做了前两步,总结得失和评估是否让自己更接近目标也很重要。这很像之前桃子老师让我们做的复盘,通过回顾自己一天,一周做的事情,来找到自己做的好的与不好的地方,并且写出调整计划。经过3周的练习,我发现确实很有帮助。我会察觉到自己情绪失控的原因并改进,离高情商更近一点。两者想通应该是因为都是个人精进的重要方法吧。

    如果我们下定决定开始进行时间管理了,也要先找到自己的时间管理模式,盲目参加时间管理课程可能并不能提高你的时间管理能力。比如有的人提倡同时做多件事情来节约时间,这对于慢性子的人来说就不一定适合,有的人建议早起,这对于晚睡晚起的人来说也不现实。

    我个人是采纳了早起这种方式的,因为这个时间段没有人会给我发微信,QQ,邮件,真的可以很专注地做事情。经过20多天的坚持,每天多出1个半小时,可以听书写笔记,锻炼身体。

    时间一定不会辜负目标清晰,坚持行动的人,这大概就是卓越的人都是时间管理达人的原因吧!

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