象与骑象人: 认识你心中的那头大象

认识你心中的那头大象,你才能自己说了算 --《象与骑象人》

从哲学的角度来说，事物是一分为二存在两面性的，人也是如此存在两面性。这个观点同样也被心理学专家所认同，心理学家认为人的大脑内容有两个相互独立的运作系统，分别是：一是人的情感一面，它属于人的天性本能。另一方面则是人的理性一面，它主要是自我反思、判断和辨别是非观念。

依据以上的观点，心里学家乔纳森.海特写了这样一部著作《象与骑象人》，书中指出人的两面性分别对应：大象和骑象人，不言而喻。大象就是指我们人的情感一面，负责掌管着我们人的感情一面爱、同情等诸多情感。骑象人指的是我们理性的一面，负责判断、分析眼前的经历和对未来的一个思考。我们都知道凡是都是相互相成的，缺一不可，对于我们人来说也同样的，如果象与骑象人不达成一致就会适得其反。

大象天生就是悲观主义者，胆怯，怕出丑，怕失败……而骑象人，则是那个需要通过理性分析，鼓励大象积极应对挑战，更多的看到自己的成长和发展。比如，参与一场演讲，大象可能会觉得自己没准备好，如果讲不好会出丑，此时就需要骑象人去认识到大象的脾性和顾虑，并尝试开解它，让心中那头大象更多的意识到，参与一次演讲对自己的提升空间和锻炼，因此，我们需要抓住这次机会，积极参与和尝试。

在这个说法上，早起，大概是最好的例子。理性的骑象人会告诉你，应该早起，充分利用早起的时间学习成长，而大象会告诉你，多休息一下，你已经累了，你看昨天睡得那么晚…… 某种程度上这也是你心中的两个自我之间的抗争。

因此，我们认识到，充分的认识到心中那头大象的脾性，并充分发挥骑象人的作用，让其最大化，才能让我们实现最优表现。

昨天团队一起吃饭，收到一些不好的消息，受疫情影响，很多中小企业，实体经济都承受着严重的冲击，而因此的确也带来了一系列的裁员和失业……

吃完昨晚那顿饭，心中那头悲观的大象，已经在努力的在心中种满了悲观的种子，想象着许多自己可能不能承受的未来…… 但另一方面，理性的骑象人，却又告诉自己，这可能是一个机会，一个很好的改变的机会，如果不是现在，更待何时？ 在如今这个年纪，真的还需要温水煮青蛙继续下去吗？

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