近来很多朋友问我，为何我能坚持一件事情到养成习惯?为此我一笑了之，便循循劝导。
习惯的养成方式分成三步：
前期（困难）+中期（微难）+后期（享受）
我往往是坚持了前面两个时期后，真正进入后期，也就是享受期，便养成一个习惯了。
前期：
我认为前期是最困难的，没有之一，因为当你想养成一个习惯时，你为此做出了非常多的计划，但就是迟迟不肯开始，自己做了假把式以为自己很努力。很多人就停留在这一时期，迟迟不肯从起跑线上起步，妄想直接到终点。
为此我只能给出建议：不要有太多的顾虑、不要做太多的准备，想要养成一个习惯，必须勇往直前。
往往很多人都在此阶段耗费了太多精力，我认为无需如此。你想到要做，你就为此埋头苦干，不需要做太多的准备。比如跑步，很多人计划跑步前做了太多的准备，例如买健身器材、运动服、跑步鞋……
若你真想养成习惯，从前期开始就需要勇往直前、无所顾虑。
中期：
中期我没有太多的建议，你只需记住一个词——坚持。
很多人刚开始非常有干劲，但一两个星期后竟想放弃，你有问过你的身体同不同意吗?
你坚持了这么久，说放弃就放弃，你对得起你一开始的初衷吗?
此阶段，我想很多人都已渐入佳境，开始制备必要的工具，这是很常见的。我就是在这时配备我的运动工具的。
后期：
最后一个阶段一个词——享受。
当你真正养成一个习惯，也就是21天过后，随着身体的适应，你的成绩也会有所提高，并且有越来越好的趋势，这时你便只剩享受，但若前功尽弃，便需从头再来。
很多事情都是需要经历这三个时期——前中后。在生活中可以找到很多例子，比如学习，比如工作……
很多人说：“他是赢在起跑线的孩子，自然比我们一般的人优秀。”我只能说，你太愚笨，你以为他只有天赋没有勤奋吗?
听说过范仲淹吗?初中课本有写讲他的事迹。他就是一个典型的例子，在他很小时便可写诗，于是父亲让他帮街坊邻居写诗赚钱，没有让他上学，不曾想后来他竟变得和同龄人一样普通。
范仲淹的例子告诉我们：若你有天赋而不加以利用，便也只能趋于平凡。
你能说你是个非常笨的孩子吗?你从哪里看出你与他人不同呢?
在《月亮与六便士》中，我很喜欢一句话——“遍地都是六便士，他却抬头看月亮”。
许多天才都是疯子，不成才便成疯。更是有天才在左，疯子在右一说。不是不无道理的，不成才那便是疯，因为你所做之事在很多普通人看来是不可完成的。
但“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
所以请不要害怕你与他人不同，或许你就是那个改天换地、为祖国作出巨大贡献的人。
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