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内在小孩

内在小孩

作者: 家燕 | 来源:发表于2017-03-03 00:49 被阅读0次

我知道,在我内心深处,住着一个小女孩,她孤独、恐惧、没有安全感。

我一直努力陪伴她,改变她,希望能够疗愈她。

但是,很多时候,我会看不见她,我会忘记她,我会不知道该怎么跟她相处。

前段时间经常失眠,即使睡着了也会噩梦连连,有时候梦见小时候的时候,有时候梦见潜意识里面的坏事情,然后惊醒,发现自己泪流满面。

原生家庭带给人的影响真的太深刻,所以我非常希望给孩子一个好的成长环境,非常想要改变自己,有时候,不知道是不是给自己的压力太大,越想改变越是逃不掉。。。

面对孩子的“调皮捣乱”,内心告诉自己这没什么,孩子没有错,我的情绪是我的,我不能带给孩子,嘴巴上有时候会忍不住责怪孩子,事后又后悔自己的冲动。

很多时候会在自己的身上看到妈妈的影子,明明讨厌那些妈妈对我做的事情,我却重复在自己的孩子身上,好恨这样子的自己,想逃,却怎么也逃不掉。

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