你明明很难受，为何要憋着

在我们从小到大的教育中，坚强、隐忍被赋予很崇高的含义，男子要坚强得有泪不轻弹，女子要隐忍得把委屈咽到肚子里，男孩流泪会被训斥为不像男子汉，女孩流泪会被等同于娇小姐，所以再难过，再委屈，再悲伤，也只能悄悄承受着，留给别人的永远只能是风清云淡。反之你就是懦弱，就是娇情，就是无病呻吟，就是为赋新词强说愁，殊不知那个时刻，为了满足别人的眼光，吞下了多少苦闷。

你明明很难受，为何要憋着

那天L和女友因为一件极小的事不开心，含蓄的L越想越难过，索性把自己封存了起来，女友略有察觉，但也不愿主动去破解。于是两个人成了两罐冷冻的冰，两天，三天，谁也不联系，谁不说话，憋着。很多次L想联系女友，听不到她的声音，收不到她的信息，他六神无主。但这个冷战已经拉开，他主动便意味着不够坚强。女友几次拿起电话又放下，她频繁翻看微信，了无讯息，虽然想念，但对方的不主动加重了她的不悦，矝持使她更坚决地在心里树起壁垒。冰，一点点加厚，两个人都很难受，却狠劲憋着。

你明明很难受，为何要憋着

生活有太多这样的情形。仿佛谁主动吐露心扉，谁就不再是那个完美的形象，其实每个人内心都盼着对方走近一点，哪怕一点点。只要有一个人放下顾虑，坦诚说出自己的不舒服，对方都会放下一切，温情回应，只是都不想成为第一个。

想想，在爱面前，还要什么虚荣的坚强，真诚是最好的粘合剂。三天之后L和女友在一个共同参与活动的场合见面，在活动结束后L走到女友身边轻声说我送你回家吧的那一瞬间，一切冰融。

当你难过时，请说出来，别憋着。哪怕存在过激的情绪，又有什么影响呢，谁没有自己的本色，但在说的那一刻，至少我们有了消除郁结的机会。