舒波本人与其他的学者遵循着理论依据，发展出许多的测评工具。生涯咨询人员应根据当事人的需要，选择适当的心理测验。以下仅就生涯彩虹图和生涯成熟与生涯发展量表的应用分别作出说明。
(一）生涯彩虹图的应用
人类行为的方向受到三种时间透视能力（time perspective)的影响，其一是对过去成长痕迹的“省视”，其二是对目前发展状况的“审视”，其三是对未来可能移动行径的“揣视”。这三种透视能力的重要性不分上下；过去是现在的肇因，现在又是未来的基础。而在生涯辅导上，
对未来的时间透视能力无疑是较重要的一种。在这一点上，舒波的彩虹图提供了一个最佳透视工具。
在实际应用时，生涯咨询师先准备一份空白的彩虹图，然后指导当事人绘出与其生涯发展有关的各种角色的起始与发展。生命全期的生涯发展，包括发展阶段、生活空间以及生活方式等内涵。透过这张彩虹图，我们可以帮助当事人具体而清晰地了解到，不同的角色如何建构成个人特有的生涯模式；不同的角色组合为何在不同的发展阶段出现；角色的组合应如何安排，才能兼顾社会现实，完成自我实现。
特别要注意的是辅导对象角色突显的部分与时机，这些资料往往可以提供很好的线索，作为进一步了解与咨询的依据。例如，某乙（女性）打算在3年后，也就是50岁退休时进行生涯规划，我们可以协助她根据角色的分配，预先规划下一步的生涯发展任务，研拟具体的实施步骤，使得未来突显的角色能得到充分的发挥。又如，某甲（男性）在30岁时角色的组合同时突显了工作、学习与家庭的数种角色，反映出当事人必须在同一个生涯发展阶段进行多重角色的任务，很可能带来生涯适应的冲突，这种冲突与内在的价值冲突有关，必须进行下一步的生涯咨询。如果当事人的角色规划仅仅以工作者为主，然而目前对如何找到适合的工作感到相当困扰，就可进行自我概念的澄清或生涯发展状态的测评。
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