本来我这个21天应该早就到站的，可是7月25号我感冒了，浑身酸疼，就停止了一切运动，难受了三天，好了，然后我就28号重启了运动，可是29号我又离开了家，先是去长春参加同学聚会，然后31号回到广州。
在长春参加同学会的时候，大家都喝酒，我说我感冒了，在吃药，不能喝酒，然后同住的小裴就说，我是阳了，但是她说的那些阳的症状我又都没有，而且我测了抗原也是一道杠，回到广州，我还是又测了一下，果然是两道杠，虽然那个杠杠，微弱的几乎无法辨出。
看来，我的确是阳了，因为这个感冒和我以前有过的感冒都不一样，以前感冒，吃一片药就可以好的，现在怎么吃药，都是一直有感冒的感觉，很奇怪，就是在鼻腔通到脑子里有一种感冒的感觉，用我们级长的话就是，有一种感冒的味道……
这真是一个奇怪的病毒，这是我的第一次阳，虽然之前我和两道杠的表弟吃饭都没被感染上，这次是因为陪老妈泡温泉，游泳，耗费了大量体力，抵抗力可能就降低了，就被感染了。
所以我还是信了，病毒都是寻找免疫力低下，体质弱的人攻击，每个人体质不同，所以表征都不同。
虽然我，很快就一道杠了，但是我还是有一种隐忧，所以从7月29号开始，一直到8月6号吧，大概，我都没有运动。后来教练跟我说，先慢跑慢慢恢复，好的快，于是我就从周日开始去操场跑步，跑之后再做一次腹肌训练。果然跑完第二天感冒的味道就淡了很多，然后我又在周二，周四继续跑了两天。今天早晨早起又出去跑步，基本就恢复了以往的速度了。
虽然还是有点咳嗽的感觉……
这也没办法了，一点点恢复吧！
今天早上训练完就正好是21天了，这第21天可来的太不容易了，这样掐指一算，我有半年的抗体，再不用担心被感染的事了。
今天班级同学一下子少了很多，有12个发烧回家的……
看来现在的学生身体素质还是有点低。
虽然这段时间我没有锻炼，但是体重还好，一直控制在离开广州前的状态。
其实刚回东北时，体重还是有过飙升，但是从温泉回来的那天（7.23）开始，就因为LD的回复，而寝室难安，心情抑郁，这可能也是我阳了的一个原因。人还是要时刻保持一个开心愉悦的状态，才能远离疾病的侵扰啊！
21天是一个阶段的结束，但是对我而言更是一个好的开始，希望我能从此可以开始无间断腹肌打卡，早日练出马甲线。
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