我是刘英赞，来自山西太原，生于1970年，虽处超四奔五之年，却未达到不惑知天命的状态。
曾经，我敏感多疑、自卑内向；曾经，我胆小孤僻、脆弱易伤；曾经，我焦虑愤怒、痛苦无助；曾经，我失意迷茫、指责抱怨，处处求关注，却屡受挫败，于是发出了“工作与生活不能平衡”的悲壮感慨：青春期叛逆话不投机半句多的儿子，碰上了更年期唠叨不可理喻的丈夫，加上情绪失控一点就爆、无法客观认清自我事业中断的中年怨妇，真可谓：家里一粥，单位一团糟。
好在天无绝人之路，“谁痛苦谁改变”一句话犹如一记响雷惊醒了梦中的自己。直到此时，我才明白自己才是一切问题的根源，于是开启了自我学习、改变和成长之路。特别是2017年6月与NLP智慧结缘，从此一发不可收拾，走上了一条不归路。
常言道：女人是家里的风水。风水一调，地动山摇；女人一改变，定叫日月换新颜。一年的成长蜕变，自己积极乐观、阳光自信、风趣幽默、刚柔并济，老公儿子先后考入大学，真可谓：家庭事业双丰收。
如今的自己，温柔体贴、阳光自信、积极乐观、健康有爱、乐于奉献、行动力超强，且浑身充满正能量，俨然一位智慧女人。
我知道只有自己才是自己生命的真正主人，我相信自己拥有无限的潜能，我更相信自己完全有能力能够创造出自己想要的一切！
我相信：
无论在哪里，我都会像太阳一样发光发热，无怨无悔；
无论在何时，我都会像空气和水一样清彻透亮，滋养万物；
无论遇何事，我都能够临危不惧处变不惊，坦然面对！
我意愿为自己的生命负全责，我保证自己说到做到！我一定会越来越好！我一定会越来越有价值！我越来越喜欢我自己！我为自己的生命点赞、为自己的人生喝彩！
我愿意用自己的每一次行动，去丈量自己生命的长度；
我愿意用自己每一天的成长，去拓宽自己生命的宽度；
我愿意用自己的每一天的思考，去积累自己生命的厚度；
我更愿意用自己的生命影响和感召身边更多的人：
醒着活，让世界因我们的存在而更加美好！
觉察日记（第二天）铁杆领航人开启新模式—20180611
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