前几天刷到一条微博，是陈意涵的。36岁的高龄产妇，依旧笑得跟18岁的少女一样。
我们对陈意涵最深刻的印象应该是从六七年前开始，她和闺蜜张钧蜜去旅游，做了五件至今仍被广大网友标记为30岁前必须要做的五件事：梳辫子头、刺青、裸泳、跳海、亲吻陌生人。
从那时起，凡是出现在镜头前，她总是笑得很灿烂。她喜欢蹦极、长跑、倒立，每隔一段时间就去世界各地旅游，ins上发着各式各样的美食，积极又向上的她活成我们理想中最好的状态。
陈意涵有很多男友，据她说曾交往过47个，但那么多的男朋友并没有让我们觉得她滥情或滥交，反而，有种随性的潇洒。大概是因为她既低调又爱得真实，分手了抹把眼泪又对爱情充满希望吧。
这样风一般的人，可能对人生对爱情有很多独特的见解，但其实，他们反而是最不知爱为何物的。他们不知道自己需要什么样的爱，也不知道要怎么去爱别人，更不知道要怎么维系一段稳定的感情，这才是他们情史丰富的原因，也就是大家俗称的——“爱无能”。
“爱无能”的人都是怎么谈恋爱的。
1. 爱得容易但从不承诺。
我们会诧异身边总有些人，分手不过一周，马上就可以投入下一段恋情中——不管是主动还是被动分手，连一点整理期都不用的吗？是的，他们不用。毕竟，分手可能只是因为他忘了说一句晚安，在一起也可能只是因为他的侧脸很好看，来去都十分简单容易。
因为内心无深刻的爱支撑，他们就只能从追逐异性的频率和数量中获得爱和充盈。为了能便捷地维持这一假象，他们恋爱时除了会有很多套路，还从不给予任何长远承诺。
2. 过于挑剔和完美主义。
“在一起一个多月了，他居然连我对鸡蛋过敏都不知道，这样不上心的男人不分还留着过年吗！”婷婷在咨询时还忿忿不平地说起前男友。
她其实就是个典型的“爱无能”小姐，几乎从不会换位思考，总是希望男友是个完美的上帝，不仅能洞悉她一切想法，还能面面俱到地符合她所有的要求。这不是鸡蛋里挑骨头，而是鸡蛋里挑鱼刺，一旦对方只是有一条小小的选择题没做对，立马被判出局。
3. 情绪就像坐过山车。
我们都说女人的脸色六月的天，指不定啥时下雨啥时放晴。其实“爱无能”的人才最适合代言这句话。
他们喜怒无常又自大自傲，情绪变化极快起伏又极大，嗯，就像你看着川剧变脸演员做着过山车给你表演一样，心里一颤一颤的。
4. 把性行为当成亲密关系的工具。
电视剧里的女主常说的台词——得到我的人却得不到我的心，有意义吗？
有意义，对很多不懂爱的人来说，是有意义的！他们过早地进行性行为，并且把这看成是确定一段亲密关系的象征和工具，这就跟我们带了顶皇冠就以为自己是帝王一样，其实不过是个虚有图表的暴发户。
如果我可能是“爱无能”，怎么自我拯救？
其实“爱无能”在现在这个快餐文化当道的社会中，已经常化成一种现象了，并不少见，但也并不是恐怖到无法打救。
意识在和正视问题，是解决问题的第一步。其实很多“爱无能患者”都知道自己的问题，只是一直不愿意承认，要不他们也不会用那么多假象来欺骗自己，毕竟这些假象是那么的逻辑混乱漏洞百出。一直的自我欺瞒，只会让自己持续沉沦在酒池肉林里，不知已经兵临城下。
而解决问题的第二步，则是尝试怀疑自我直觉。很多时候，在解决感情问题的工具中，直觉往往优先于一切。在过去的套路中我们获得了虚情假意的满足，而这些“满足”恰恰滋养了我们的直觉。结果，当然只会恶性循环。
其实“爱无能”并不是天生的，造成它的原因各式各样，可能是缺爱的原生家庭，可能是某些人和事打击，也可能是观念和意识的偏差，找到“爱无能”的起源，才是拯救它的关键。在咨询的过程中，我们青天情感的咨询师往往就是从造成这些情感问题的根源入手，盘丝剥茧，才能逐步正确地解决问题并且修复关系。
“爱无能”并不可怕，可怕的是我们沉醉其中不愿醒，最后伤害最深的，反而是那些懂爱又深爱我们的人。
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