腾骨布气术
潜龙升天:
腹部小周 既按且摩 右手自下而上,自右而左。左手自下而上,自左而右。各36圈

推宫过穴:自下而上
1会阴到颤中
2两侧至锁骨
3胸腹大圈

狮子滚球法
两手横推腹再横回指抓腹

钟鼓齐鸣
收功



腾骨布气术
潜龙升天:
腹部小周 既按且摩 右手自下而上,自右而左。左手自下而上,自左而右。各36圈
推宫过穴:自下而上
1会阴到颤中
2两侧至锁骨
3胸腹大圈
狮子滚球法
两手横推腹再横回指抓腹
钟鼓齐鸣
收功
本文标题:南少林易筋经——腾骨布气术
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