只为自己活一次

五点醒来，不知道为什么写下这样的题目！是觉察到太不爱自己了吧！觉得满世界最对不起的是自己！

他们说如果这一世你跳不出那一个个纠结，下辈子还要来重复再受罪！想想决定给自己一点力量！不纠结烦恼！勇敢往前冲，过自己想要的生活，这样起码下一世重复的也是有趣的生活！而且少很多冤家债主

黎明即起洒扫庭除，听老祖宗的话

今天就是练功日，一小时站桩，两小时的靠山功

今天是开始学中医日，笔记见

以后所有学习都记录