从幼儿园接回来说想吃巧克力，我说我们先回家吃饭吧，他不肯，一定要吃巧克力，我看到他对巧克力的向往，其实正好自己也想吃，就同意了，他自己选了一个草莓牛奶巧克力，边吃边回家了，很开心。
但是到家后，说牙疼，我让他赶紧喝水漱口。我想可能是太甜，本来也有点龋齿。他不肯只是哭，我抱着他哄。后来说看会电视吧，我想想转移一下注意力，就同意了。
看了一段结束自动跳到下一段后，他说不要看这个，还想看刚才那段的，我说好，就去翻了，结果我刚按了返回的时候，他又想看这个，但是已经返回了，就开始哭了，这时候，我说你现在觉得这个好看，想看是不是，他点头，我就按回去。可是他等不及已经大哭了，这时候爸爸沉不住气了，发脾气了，一把夺走遥控器关了电视。
孩子大哭，说没有电视看了，才看了一点点。我看爷俩都气呼呼的，抱着孩子进了卧室，跟他共情，安慰他。让他都哭出来，过会就好了，爸爸还在生气，追进来，让我们出去吃饭，我说等2分钟，爸爸不同意，很生气，觉得孩子错了，哭闹了，我还哄孩子向着孩子，不对，我猜是这个意思哈。
然后我抱着孩子来到客厅，又抱着安慰了好一会，孩子平复下来，开始吃饭。但是孩子吃饭的时候还是惦记着，才看了一点点的电视，几次提到没有电视看了，还想看，我说那谁关的电视，你可以问谁，能不能同意让你看，他又不敢去问爸爸，说我不问只问你。我说我们要尊重爸爸的意见，爸爸觉得刚才你因为看电视发脾气哭闹了，所以决定不让看电视了，妈妈允许你伤心，有情绪，但是不允许你发脾气，你可以好好跟妈妈说，妈妈还能按回你想看的地方，但是你突然就大哭，爸爸就生气了。
提了几次还想看，但是我说妈妈也不是很喜欢让你看电视的，要不咱们一起商量个解决办法好么，他又不同意，然后我说吃好饭妈妈洗好碗了，咱们一起出去找小朋友玩吧。开始是不同意的，还在伤心难过，后来要求我带他出去玩，爸爸这时候可能也觉得刚才脾气大了，给孩子拿了新玩具教他玩，并说爸爸带你出去玩吧。孩子不同意都快哭了，一定要我带他出去玩。虽然我有事本来不想带他出去的，但是看着孩子难过的样子，肯定生爸爸气了，我就带孩子出去玩了。
使用工具：共情，抱慰这次算是和善而坚定不，接纳孩子的情绪，但是指出他不好的行为（允许你伤心，有情绪，但是不允许你发脾气）
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