1.早上按时醒来,拖拉了起床,一天的开始还算不错吧,看了滚雪球,人要有延迟满足的能力这样以后才会得到的更多。
2.和家里进行了电话沟通,发现自己坚持一些正确的东西,把自己改变家人也会受到影响,要想家人越来越好,那就要持续改变自己,让自己越来越好。
3.本来打算减肥但还是吃了,夜宵,但今天去运动了也算一种弥补吧!
一改:坚持自律,做更好的自己
1.早上按时醒来,拖拉了起床,一天的开始还算不错吧,看了滚雪球,人要有延迟满足的能力这样以后才会得到的更多。
2.和家里进行了电话沟通,发现自己坚持一些正确的东西,把自己改变家人也会受到影响,要想家人越来越好,那就要持续改变自己,让自己越来越好。
3.本来打算减肥但还是吃了,夜宵,但今天去运动了也算一种弥补吧!
一改:坚持自律,做更好的自己
本文标题:一日复盘
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cyqfeqtx.html
网友评论