每个人的一生，总会经历一段黑暗无助的时光。
有的人喜欢诉苦，结果倾诉得越多，心里却越苦。
一味地诉苦，不过是在用海水解渴，喝得越多，反而越渴。
真正厉害的人都懂得，默默扛下所有，把苦楚消化成前进的动力。
正如有句话说的那样：
“世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己。”
人在低谷时，把自己调成静音模式，才是最理智的选择。
听过一句话：“成年人的沉默，不是因为不想说，只是因为说了也没人懂。”
一个人身上的伤，到底有多痛，只有自己最清楚。
在综艺节目《我就是演员》中，张颂文即兴表演了一段北漂青年试镜失败，和家人视频通话的片段，让许多观众产生了共鸣。
观众们称赞的话语，一句接一句：
“不愧是老戏骨。”
“这才叫真演技。”
但是在这辉煌的背后，他也曾经历过一段不为人知的心酸生活。
张颂文在最初演戏时，因为长相并不出众，曾被人嫌弃，导致很长一段时间无戏可拍。
他曾在三年的时间里，跑过七八百个剧组，但得到的肯定用手指都能数得过来。
就算这样，张颂文也没有一刻想过放弃，而且还不断地给自己打气，跟自己说：“明天会好的。”
为了这个“明天会好”，张颂文等了足足20年，终于等到饰演《隐秘的角落》这部剧男主父亲的角色。
他在剧中，将父亲这个角色塑造得活灵活现，尽显风姿，从而开始被人熟知。
这些经历，就像他曾发的微博一样：“成年人的世界，没有那么矫情。一百次崩溃，也该有一百次自愈。”
这个世界上没有不苦的人，真正能治愈我们的，是自己的勇气和力量。
当你独自走过那一段十分坚苦的时光，跃过命运的山川河流，就会发现：
就算前行的路上荆棘密布，但只要我们步伐不停，就一定会迎来属于自己的曙光。
正如泰戈尔所说：
“你今天受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”
许多令人向往的生活背后，都藏着鲜为人知的艰辛，那些黯淡无光的岁月，很多人都曾只身一人走过。
忍过风霜，熬过苦难，才会遇见更好的自己。
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